Okay, wenn Sie die Nase voll haben - sagen Sie so etwas nicht. Ich weiß, es ist schwer, aber das habe ich meiner alten Freundin gesagt, wenn es ihr nicht gut ging oder sie einen schlechten Tag hatte.
Halten Sie einfach den Atem an und zählen Sie bis zehn, dann lassen Sie den ganzen Stress los. In eine Tüte packen und durch! Die Dinge fangen an, besser zu werden, wenn Sie sich selbst einschätzen.
Bitte nicht. Stellen Sie sich vor, jemand, den Sie lieben, stirbt. Wie würdest du dich fühlen? So würde sich Ihre Familie fühlen. Du bist mehr wert als du denkst.