Hast du einen Tipp, wie du glücklich bleibst? In letzter Zeit war ich nicht wirklich ich selbst und meine Eltern haben gemerkt, dass ich so glücklich bin wie früher. Und ich bin lange wach geblieben und habe gerne ohne Grund geweint. Könnte das ein Zeichen für Depressionen sein?

Es könnte sein, wenn Sie sich einfach nur glücklich machen wollen, denken Sie einfach darüber nach, was Sie tun möchten, und tun Sie es. Wenn Sie also eine Diät machen, machen Sie vielleicht ein paar Tage Pause und essen Sie, was Sie möchten. Hören Sie Musik so laut Sie möchten und gehen Sie mit Ihren Freunden aus und geben Sie Ihr ganzes Geld für Sachen aus. Hoffe das hilft dir und es geht dir bald besser :)

Liebe dich selbst und tue Dinge, die dir Spaß machen: Kunst, Sport oder sogar Yoga, zumal es beruhigend ist. Wann immer du grundlos weinen möchtest, versuche, dir einen Grund auszudenken und wenn du dich selbst glauben lässt, dass der Grund es nicht wert ist. Ich wollte auch nur sagen, dass ich mich total nachempfinden konnte, weil ich immer geweint habe, weil ich so deprimiert war und das Leben aufgegeben habe, aber ich habe Hilfe von Freunden und das Leben bekommen, es ist das Beste, also genieße es ohne Probleme zu leben und zu lieben.

Wir wissen nicht, wie alt Sie sind. Aber wenn du dir Sorgen machst und glaubst, deine Eltern merken es nicht.. Sag ihnen, wie du dich fühlst. Wir hätten keine Ahnung, warum Sie sich aufregen.. Und sie sind sicherlich viel näher an Ihrer Situation, um Sie beraten zu können. Viel Glück.