Скорее всего, ваш Apple ID - это один из ваших адресов электронной почты. Эта ссылка дает советы, которые помогут вам ее найти: https://support.apple.com/en-us/HT201354
Вот ссылка для дополнительной помощи (эта может быть более полезной, особенно если вы забыли свои контрольные вопросы и / или не имеете альтернативного адреса электронной почты): support.apple.com/en-us/HT204169