Я вообще правдивый человек, потому что ложь мне не нравится. Так почему же всякий раз, когда я говорю правду, мне кажется, что я лгу, и я случайно выражаю язык тела, что я есть? Это очень расстраивает, как это остановить?

Это называется неуверенностью в себе или тем, что вы действительно не верите в себя, и из-за этого недостатка вы чувствуете, что изображаете себя так, что никто вам не верит, даже если вы говорите правду и если кто-то задает вопросы ты разваливаешься и стесняешься. Со временем вы обретете уверенность в себе и никогда больше не будете об этом беспокоиться.

Лучший способ действительно выглядеть так, как будто вы говорите правду, - это все время смотреть человеку прямо в глаза с решительным выражением лица. Работает для меня.