В чем важность бокса?

4 Ответы


  • Бокс на теле человека и имеет большое влияние на социальные роли, что в основном отражается в следующих аспектах. 1. Бокс может увеличить силу человеческого тела. Бокс игры, чтобы полагаться на тело взрывчатого вещества, чтобы завершить наступательные и защитные движения, и только в кратчайшие сроки, максимальная сила игры, чтобы быть в состоянии достичь цели нападение и защита, чтобы эффективно завершить наступательные и оборонительные движения, которые требуют сильного взрывного боксера. Работа хорошо натренированных мышц боксера растягивается и наносит удар, когда сила взрыва в несколько раз выше, чем у среднего человека, в то время как их более быстрая скорость ударов будет соответственно увеличена. Регулярные занятия боксом. Уметь тренировать фанатов бокса и боксеров взрывной мощью, скоростью и силой. Любители бокса и спортсмены для улучшения качества мышц.Для тренировок и соревнований по боксу необходимо, чтобы мышцы тела находились в состоянии высокого напряжения, выдерживала более длительную работу, а другие функции мышц тела и постоянная производительность системы предъявляли высокие требования. Особенно соревнования по боксу, интенсивность мышечной активности, действия, длительность, если низкий уровень подготовки бойца, чтобы поддерживать пять раундов соревнований, очень сложно. Мышцы тела и умственные способности боксера игры высококонцентрированы, легко приводят к утомлению нервной системы, дыхательной системы, системы кровообращения. Регулярная практика бокса, регулярно участвует в боксерских играх боксеров и любителей бокса, вы можете практиковаться и соревнований, чтобы поднять способность мышц работать долгие часы, чтобы улучшить деятельность функций человеческого тела различных систем,тем самым повышая и улучшая выносливость человека, так что организм может адаптироваться к длительной работе в условиях высокого напряжения, тренировкам и соревнованиям. Бокс также может повысить абсолютную власть практикующего. В боксерской практике, особенно в боксе, боксер должен обладать большей абсолютной силой для достижения наступательных и защитных целей. Другими словами, должны были ударить друг друга по силе, чтобы получить преимущество в боксерском поединке и инициативу. Поэтому большинство боксеров придают большое значение упражнениям в абсолютной силе, часто увеличивая силу верхней части тела, чтобы увеличить силу атаки. По определению лучших боксеров мира боксерская сила выдачи до 500 кг. Наличие большей силы другого боксера в игре вызовет психологический страх, потерю уверенности в игре.Но мы знаем, что абсолютная сила и скорость, чтобы объединить, чтобы играть роль, и только абсолютная сила сильная, но медленная, трудно достичь другой стороны, так что сила, чтобы сделать смысл. Таким образом, в процессе практики бокса мы должны отметить, что сочетание абсолютной силы и скорости с максимальной скоростью для максимизации силы бокса - это ключ к условиям победы 2. Бокс может повысить чувствительность и отзывчивость людей. базовый бокс, одним из самых важных качеств является высокая степень чувствительности и возможность быстрого реагирования. В соревнованиях по боксу и тренировках игроки должны уметь использовать различные технические приемы, иметь возможность менять использование различных тактик,и вовремя реагировать на ситуацию с кортом, чтобы одновременно корректировать свои собственные технические и тактические приемы для выполнения различных технических комбинаций и т. д. Все это потребует от боксера высокой степени чувствительности и способности быстро реагировать, в противном случае он будет контролироваться другими, всегда пассивными. Регулярные упражнения и участие в боксе боксируют люди, у которых чувствительность и способность реагирования будут полностью тренироваться, а повышенная чувствительность и отзывчивость этого выступления в их повседневной работе и жизни заставят вас почувствовать легкость жизни, тем самым увеличивая веселье и радость жизни людей. 3. Бокс может способствовать физическому и психическому здоровью людей. Бокс руки равное внимание уделяется мозгу, систематической деятельности, спорту, упражнениям или участию в боксерском матче по боксу,человек всегда был безостановочным избиением и движениями, но, кроме того, боксер, каждое предпринимаемое действие усложняется в мозгу, быстро после рассмотрения, так что движение органов человеческого тела и анализ реакции мозга пользуются большим спросом, так что движение органы человеческого тела и мозг полностью работают. Кроме того, потому что боксерские тренировки и соревнования, необходимость в состоянии высокого напряжения в высокоинтенсивном бою, поэтому боксер дыхательной системы, кровообращения, нервной системы, двигательной системы имеют очень высокие требования и полное упражнение. Согласно лабораторным исследованиям, игроки-боксеры поглощают до 3000 миллилитров кислорода в минуту, пульсируют 200 раз в минуту или около того. Физиологические тесты показывают, что у хорошо подготовленных боксеров в сердце феномен объема увеличился, сердце билось сильно. Спортсмен по боксу 'Соревновательные спортивные соревнования, чем в любом другом возрасте, соревновательный возраст намного дольше и может сохраняться до 40 лет. Такие, как США Мухаммед Али 38 лет, все еще занимается профессиональным боксом; чемпион США по боксу Форман 45-летний Ши Хай, участвующий в профессиональном боксе; Соединенные Штаты в прошлом году обыграли боксера Майка Тайсона, новый мир, Evader Holy-field, в возрасте 35 лет, когда он 3-й, чтобы выиграть эту награду. Все, что бокс показывает положительное влияние на организм человека. Бокс - это соревнование не только человеческих способностей, но и психологической мудрости соревнования. Давно занимается боксом, обучит людей стойкости и смелости в борьбе с Ган-пином, неукротимой воле, а также обучит людей сосредоточенности и упорному стремлению к делу духа.Потому что бокс с очень сильными соревновательными характеристиками, которые могут проявить способности экстренного реагирования, когда боксер находится под угрозой, и тренировка боксера в опасных условиях и высокой степени напряжения при спокойных психологических качествах не только для боксерских движений, но и в их повседневной работе. И жизнь боксера трудности, с которыми он сталкивается, когда спокойно справляются с ролью, очень помогает. 4. Бокс - это эффективное средство самообороны, самообороны, захватывающий бокс боксер-тяжеловес моргнув глазом, как боевые навыки с пустыми руками и научившись овладевать техникой бокса, вы можете применить ее к реальному существу. Наступательные и защитные технологии бокса относительно просты, их легко освоить с помощью повторных тренировок позже, поскольку средства самообороны очень эффективны.Боксерские удары и тренировки могут улучшить осведомленность практикующего о самообороне и методы самозащиты, а также играть упражнения в естественном понимании навыков самообороны, улучшить практикующие сталкиваются с нарушениями самозащиты. 5. Бокс имеет широкое социальное влияние. Бокс вызвал огромное влияние и произвел фурор. Теперь почти во всем мире, чтобы узнать, что Тайсон укус Холи-Филд, бокс является одновременно причиной стыда, но и бокс в сообществе способ привести к социальным последствиям. Конечно, бокс - это не просто влияние на сообщество или снимки этих скандалов, самое главное - боксировать с собой в грубом и диком шарме, боксировать спортивные результаты с более высокой интенсивностью США, Здоровье США, навыки Соединенные Штаты,имеет сильную привлекательность и раздражает。
  • Бокс - это единоборство.

    Бокс контролируется рефери в течение серии 1-3-минутных интервалов,
    называемых раундами. Боксерский поединок обычно состоит из определенного количества
    трехминутных раундов, всего от 9 до 12 раундов.
    Между раундами с бойцами обычно тратится минута . Бой контролируется
    рефери, который работает на ринге, чтобы судить и контролировать поведение
    бойцов, определять их способность вести безопасный бой, подсчитывать нокдаун бойцов
    и определять фолы.

  • Еще одна особая благодарность #bobbysboxing, #bobbychavez за то, что позволили мне высосать из него грязь, и счастливых праздников тем, кто хотел бы сделать то же самое с кем-то! Дополнительная информация на www.youtube.com/watch?v=aiCBeEBYel0.

  • Если вас интересуют единоборства, например бокс, вам будет интересен сайт http://boxnews247.com Этот сайт посвящен боксу, там много информации о предстоящих и прошедших поединках, о самих спортсменах, и многое другое. Лично мне это показалось очень интересным, потому что до этого я боксом не интересовался.

Напишите свой ответ

Ваш ответ появится после модерации