У меня всегда были нерегулярные месячные, так как я могу рассчитать дни, когда у меня нет фертильности?

У меня нерегулярные предыстории после 1 года. Я не могу понять. Пожалуйста, скажите мне, как рассчитать мои фертильные дни?

Из-за нерегулярных менструаций подсчет нефертильных дней чрезвычайно затруднен, поэтому я бы НЕ рекомендовал вам использовать это в качестве метода контрацепции (если это ваша цель). В любой аптеке можно найти мониторы фертильности, которые очень похожи на набор для тестов на беременность, хотя я все же не рекомендовал бы их как надежный способ мониторинга ваших «безопасных» дней. Лучший вариант - принять таблетки, которые также регулируют менструальный цикл.
Кроме того, может быть разумным вести дневник своего цикла, а затем представлять его своему врачу, чтобы он / она мог выяснить, почему у вас нерегулярные периоды. Простой анализ на гормоны и несколько сканирований (при необходимости) помогут понять, почему. Наконец, я предположил, что вы сексуально активны, и если это так, пожалуйста, помните, что беременность - это наименьшее из вещей, о которых вы должны думать с партнером. Существует множество причин, по которым вы должны ВСЕГДА использовать презерватив, даже если вы принимаете таблетки. Звучит немного экстремально, но на самом деле лучше всегда быть в безопасности, даже если вы какое-то время вместе !!

Надеюсь, это поможет.