Эстелла
Лучший способ сделать это - взять базальный термометр и отслеживать свою температуру. Когда ваша температура резко возрастает, вы, скорее всего, овулируете или собираетесь овулировать. Это ваш единственный раз в течение вашего цикла, когда вы можете забеременеть: только за два дня до и один после овуляции вы можете забеременеть, а яйцеклетка все еще жива, поэтому вы должны выяснить, когда это произойдет. Самый простой способ - заниматься сексом через день с момента окончания менструации до следующего.
Филлис
Я тоже, но если я приму противозачаточные средства, я буду регулярно. Я перестал их принимать, и теперь у меня снова три месяца.