Недавно я слышал, что волшебные часы сна, когда ваш мозг избавляется от токсинов, - между 22:00 и 2:00. Вы думаете, что это правда?

Кто-то дал вам ложную информацию. Печень обычно начинает избавляться от токсинов примерно в 3 часа ночи каждый день. Вот что делает печень. Если вас беспокоят токсины, то я предлагаю вам найти чай из одуванчика / тысячелистника и пить по две чашки в день после 15:00. После этого печень избавит ваше тело от всех токсинов от лекарств или чего-то еще. Лучший чай для очистки печени и тела.