Лесли
В основном это с раннего детства .; конфликты и защиты, которые у нас были. Защитные механизмы, которые мы разработали в то время, могут быть разрушительными во взрослом возрасте. Я думаю, что идея состоит в том, чтобы заставить нас осознать эти конфликты и защиты и изменить их на что-то более полезное во взрослой жизни. Это довольно долгий процесс, который может быть болезненным и дорогостоящим. Если у вас есть заболевание, которое не мешает вам серьезно во взрослом возрасте, вам может быть лучше с помощью более короткой формы терапии.