Самое замечательное в телах то, что не существует среднего. Мы все совершенно уникальны - даже однояйцевые близнецы!
Ваши измерения очень мало значат, потому что вы не указываете свой рост, что сильно повлияет на то, классифицированы ли вы с медицинской точки зрения как имеющие здоровый вес.
Проверьте свой ИМТ
ИМТ означает индекс массы тела. Он смотрит на ваш вес по отношению к вашему росту. Он рассчитывается путем деления вашего веса в килограммах на ваш рост в метрах в квадрате.
Спросите своего врача
Ваш врач сможет измерить ваш рост и вес, а также провести несколько других простых проверок состояния здоровья, чтобы убедиться, что ваши измерения в порядке. Она также посоветует вам выбрать здоровую пищу и заняться спортом.
Не беспокойтесь, будьте здоровы и будьте счастливы!
Главное, не тратить свою жизнь на беспокойство об измерениях. Это пустая трата вашего времени и энергии. Вместо этого наполните свой разум темами, которые интересуют вас и людей, которых вы любите.