Shanny
Безопасный и здоровый диапазон артериального давления должен быть выше 100/60 и ниже 130/90. На артериальное давление влияет множество факторов. Некоторые из них - диета, уровень активности, употребление табака, кофеина, потребление соли, сон и стресс. Только ваш врач может действительно сказать вам, что является здоровым, но все, что находится в диапазоне от 120/80 до 130/90, считается предгипертонией и должно контролироваться врачом. Все, что ниже 90/60, считается гипотензивным и также должно быть осмотрено врачом. Надеюсь, это поможет!