Привет, Анон, это действительно зависит от рассматриваемой программы. Суровая правда заключается в том, что многие в сообществе боевых искусств считают уязвимость женщин быстрой возможностью для бизнеса. Самозащита, как и любой навык, требует времени для развития. Имея это в виду, если программы рекламируют «быстрое» руководство, чтобы убедиться, что вы приобретете необходимые навыки, чтобы защитить себя ... Бегите! Ну, может, и не убегай, но не дай себя обмануть.
С другой стороны, есть много способов найти место, которое научит вас защищаться. Попробуйте найти место, где преподают какой-либо вид единоборств, в котором есть команда участников. Это чрезвычайно важно, потому что показывает, что программа / тренажерный зал воспитывает спортсменов, чтобы они могли грамотно выступать против полностью сопротивляющегося соперника. По сути, их научили набору навыков, необходимых для процветания в среде без хореографии. Не поддавайтесь на злобу «у нас нет конкурентов, потому что наше искусство слишком смертоносно».
Я пошел в спортзал по той же причине и в итоге тоже участвовал в соревнованиях. Кто знает? Вы могли бы сделать то же самое.
Надеюсь это поможет,
Абдул
Да и нет.
Чтобы сделать уроки самообороны для девочек эффективными, необходимы две вещи, и их легко понять.
1.) Инструктор ДОЛЖЕН быть «Хорошим Инструктором», который преподает защиту для практического применения на «Сценариях реального мира». Проведите небольшое исследование по Инструктору. Надеюсь, есть отзывы от студентов.
2.) Как студент, вы должны быть искренне заинтересованы в "обучении". Инструктор может только показать вам движения, но вы должны уделить ему 100% внимания и следить за ходом в удобное для вас время. «Повторение помогает обучению», особенно когда речь идет о мышечной памяти. Вы хотите, чтобы реакции просто происходили, а не пытаться их продумать.
По крайней мере, не помешает выполнить упражнение, связанное с ними. Это может усилить ваши удары и научить вас важности дистанции и времени. . . не говоря уже об уверенности в себе.
Да, программа самообороны для женщин
и молодых девушек обеспечит им некоторую безопасность. Из-за большого количества
случаев изнасилования и прочего безопасного места для женщин не существует, поэтому девочкам необходимо обучать таким приемам на школьном уровне. Это
поможет и замотивирует всех девушек.
Мне нравится одно из дополнительных предложений, которые можно найти в таких курсах: «Отметьте злоумышленника для последующей идентификации».