Истон
Пейте клюквенный сок, но не переусердствуйте, всего 1-3 порции в день и пейте его разбавленным (как ни удивительно). Чеснок также обладает мочегонным действием. Не переусердствуйте с солью, это просто нейтрализует эффект клюквенного сока. Отдых 30-45 мин. День, когда ваши ступни находятся выше уровня сердца, а не вверх ногами или что-то в этом роде, просто ложитесь с несколькими подушками под ступнями и ногами. Чувствовать себя лучше : )
Марта
Случайно вы принимаете лекарство от гипертонии, в таком случае большинству людей требуется мочегонное средство для приема этого лекарства.