Обычно я слушаю музыку и в Pinterest, чтобы создать фальшивую жизнь (также как мои мечты, которым никогда не суждено сбыться). Или я смотрю Netflix или аниме. Может, плакать о Шерлоке ... Или о мечтах.
Если что-то меня раздражает, то, что я обычно делаю, чтобы снизить уровень серотонина (серотонин - химическое вещество мозга, вызывающее агрессию), я выполняю упражнения для рук. Я делаю это, только когда нахожусь в комнате один, но, верьте или нет, это значительно помогает. Сделав это некоторое время, я принимаю холодный душ, затем ложусь в кровать и слушаю музыку.
Хотя, если я становлюсь напряженным на публике, мне действительно нечего делать, и я просто пытаюсь отпустить это (на самом деле не так много).
Мне нравится читать, слушать музыку, отвечать на вопросы, разговаривать со своим мужчиной ... Да, особенно с этим!
Когда мне нужен день отдыха, я иду на пляж и беру с собой действительно хорошую книгу! Ничто не сравнится для меня !!!