Рэнди
Вам нужно использовать самый густой и липкий увлажняющий крем, который вы можете найти. Нанесите его на пятки перед сном, затем наденьте носки, чтобы увлажняющий крем удерживался. Всегда увлажняйте ноги после купания / душа / мытья.
Если кожа достаточно толстая, чтобы потрескаться, вам следует обратиться к ортопеду для ее удаления.
Зеленый
Вам понадобится пяточный напильник. Сделано доктором Шоллсом. Это очень похоже на те микроплощадки, которые используются на вашей кухне. У него две разные стороны.
Грубая сторона и более гладкая сторона. Сначала обработайте грубую кожу грубой стороной, затем разгладьте ее более тонкой стороной, затем используйте бальзам для пяток, например бальзам для пяток Flexitol, пропитайте им пятки, а затем наденьте красивый толстый носок. ... Должен сделать трюк Стаффорд. И увлажняйте ежедневно, чтобы поддерживать.
Удачи !