Практика ... Практика ... Это единственный способ ... И не смотри на этих людей перед собой ... Составьте мысленную карту, и примечания должны войти в вашу голову ...
Стараясь быть дзен и умиротворенным, а в других случаях - практиковать речь наизусть, насколько это возможно, просто подумайте об одном из вещей, которые вы должны сделать естественным образом перед занятием. В любом случае, прежде чем произносить речь, вы должны позитивно подумать, хорошо организовать и расслабиться.