Как преобразовать потерянные фунты в потерянные проценты?

Если вы соблюдаете диету или планируете начать худеть, возможно, вам захочется точно знать, как преобразовать потерянные килограммы в потерянные проценты. К счастью, процентное соотношение довольно просто определить с помощью простой формулы. Для начала вы должны знать свой текущий вес (до диеты). Затем встаньте на точную шкалу, чтобы узнать, сколько фунтов вы сбросили, и запишите это число. Теперь, когда у вас есть необходимые данные, вы должны вычесть свой меньший вес из исходного веса - оставшееся число (остаток) указывает вашу общую потерю веса в фунтах. Например, если вы начали с веса более 200 фунтов, а теперь весите 175 фунтов, вы сбросили 25 фунтов.
Чтобы начать формулу для преобразования потери веса из фунтов в проценты, разделите остаток, полученный на последнем шаге, на ваш исходный базовый вес. Для веса примера вы получите 0,125 (25 разделить на 200). На последнем этапе вам нужно будет умножить десятичное число на 100, чтобы получить процентное вычисление. Когда вы сделаете это для примера числа, вы получите процент потери веса 12,5. Вы можете адаптировать эту формулу для любого похудания. Если вы не знаете свой точный вес перед тем, как приступить к диете, делайте все, что в ваших силах, поскольку исходное значение всегда будет иметь значение для вашего результата.
Сегодня многие телепрограммы, такие как «Самый неудачник», помогают вдохновлять и мотивировать мужчин и женщин, которым необходимо похудеть. В программе всегда присутствует взвешивание, и это взвешивание имеет конкурентный аспект; фактически, человек, который теряет больше всего фунтов, «на дюйм» ближе к выигрышу большого количества денег и призов. Вы также можете запланировать регулярное взвешивание, когда приступите к диете - просто используйте формулу отношения фунтов к процентам, чтобы получить еще более точное представление о том, как работает ваша диета. Иногда снижение процента жира в организме может быть очень эффективным инструментом мотивации.

Очень просто преобразовать потерянные фунты в потерянные проценты. Просто найдите процент потерянных фунтов от общего количества фунтов. Например, если до соревнований вес был 90 фунтов, а после похудания - 80 фунтов. Процент будет
x% 0f 90 = 10
x = 10x100 / 90 = 11,11%
Таким образом, потеря веса в процентах равна 11,11%.

Можете ли вы преобразовать фунты жира (89 фунтов) в процентное содержание жира в организме.

Общая масса тела = 202,6 фунта
Общая безжировая масса тела = 113,8
фунта Фунты телесного жира = 89 фунтов

Я пытаюсь выяснить, какой будет процент жира в организме?