Как мне выбраться из цикла кошмаров?

Попробуйте это перед сном, съешьте перекус с высоким содержанием белка. Затем просмотрите каждую часть сна. Ничего не упускайте. Сны живут в подсознании. Если вы оставите сон глубоко погребенным и постараетесь не думать о нем: «Вверху», он всплывет во сне. Если вы думаете об этом прямо перед сном, ему некуда деваться, кроме как подальше.

Когда вы просыпаетесь от повторяющегося плохого сна или кошмара, возьмите блокнот и запишите как можно подробнее. У меня это сработало. Надеюсь, это вам поможет!

Люди могут контролировать себя во сне.
Если вы понимаете, что то же самое начинает происходить,
попробуйте изменить это хоть немного каждый раз, когда это происходит.

Я психический медиум, который также может сказать, что означают сны. Теперь есть три типа снов. Прогнозирующие, которые говорят о будущем. Визиты во сне, которые представляют собой сны от кого-то, кто перешел, или сны духовных наставников и стрессовые сны.
Они кажутся стрессовыми сновидениями. Я мог бы рассказать больше, хотя и более подробно о том, что мне снится.
Пенни Кларк Бэбсон
www.impressionsbypenny.com

Он боевой ВЕТЕРАН, как я? 40 лет и тонна женщин спустя, а прошло уже больше года! Мой мальчик, когда подошли его друзья, сказал: «Встряхни ногами моего папы, чтобы разбудить его!»