Как мне стать очень хорошим волейболистом?

Хорошо ... Вот что тебе нужно сделать. . . Практикуйтесь каждый день. .

Имейте хорошее отношение, потому что большинство тренеров предпочтут кого-то с хорошим отношением к тому, кто великолепен с плохим отношением. .

Если вы хотите улучшить свои удары, обратитесь за дополнительной помощью к тренеру или товарищу по команде.

Практикуйтесь в ударах запястья об стену, когда можете.

Старайтесь практиковать каждую позицию.

Будьте позитивными и болейте за товарищей по команде после каждой игры.
Поднимите командный дух.

И суетиться на корте и махаться яйцами.

Также вы можете попробовать получить частные уроки. Или поехать в лагеря.

Ответьте, пожалуйста, на мой вопрос: D answers.yahoo.com для ваших просмотров
ВСЕГДА поднимайтесь обеими руками.
Righty: Большой шаг правой, маленький шаг левой, последний шаг правой!
Противоположные ноги для левши.

Чтобы можно было высоко прыгать, нужно делать упражнения на мышцы кора. Итак, начните с бега, чтобы разогреть мышцы. Затем попробуйте сделать 50 скручиваний. 25 приседаний. 50 велосипедов, по 25 боковых кранов с каждой стороны.

Поверьте, это поможет улучшить вашу вертикаль.

Кто-то еще написал это, но я нашел это полезным :)

Вы можете присоединиться к группе или нанять тренера, который научит вас метать. А еще вам нужно много упражнений.

Я ударил обоими. Это произошло случайно ... Я разогреваю каждый матч, стоя примерно в 3 футах от сетки. Подбрасываю мяч и попадаю в сетку (плотная сетка). Поймайте и повторите для другой (левой) стороны. Взад и вперед. К этому трудно привыкнуть, но не расстраивайтесь. Вам просто нужно заставить свои мышцы использовать это движение. Я думаю, что это называется мышечной памятью.
Приятно видеть замешательство на лице противников, когда они блокируют вас справа, а вы бьете их левым шипом!

Практика, практика, практика. Возможно, даже есть частные уроки, чтобы тренер мог индивидуально работать над тем, на чем вам нужно сосредоточиться.