Как изучение психологии может улучшить вашу повседневную жизнь?

Психологию часто ошибочно считают предметом в высшей степени академическим или чем-то, что касается только тех, кто «психически болен». Фактически, психология также является практическим предметом, и результаты академических психологических исследований могут применяться в повседневной жизни.

Вот несколько способов, которыми психология может улучшить нашу повседневную жизнь:

Улучшение вашей мотивации
Академические исследования дали нам массу информации о том, что нас мотивирует и как мы можем управлять своей собственной мотивацией. Работа ученых была преобразована в небольшие советы, которые мы можем использовать в своей повседневной жизни.

Улучшите свои коммуникативные навыки
Принято считать, что невербальные сигналы в значительной степени определяют значение, которое мы расшифровываем во время личных разговоров. Умение читать язык тела другого человека имеет основополагающее значение для того, чтобы вы могли эффективно донести до него свой смысл.

Осведомленность о своем собственном языке тела также поможет вам убедиться, что ваше общение не будет неправильно прочитано другими.

Принимайте более
правильные решения. Понимание того, что движет нашими желаниями и что мы действительно хотим получить от жизни, помогает нам принимать более правильные решения. Вместо того, чтобы полагаться на мгновенные решения, психология предоставляет нам инструменты, которые мы можем использовать для анализа ценности, которую мы получаем от определенных результатов, и позволяет нам делать суждения, которые увеличивают вероятность реализации этих результатов.

Создание лучшей памяти
И снова академические исследования помогли нам понять, как работает память и какие методы мы можем практиковать ежедневно, чтобы улучшить ее. Посмотрев на то, как мы обрабатываем информацию, когда мы ее получаем, мы можем убедиться, что воспоминания хранятся более эффективно.

Психология помогает нам понять внутренние чувства людей, читая их язык тела и внешний вид. Он учит нас, как правильно обращаться с людьми. Но иногда легко переборщить с анализом людей и отпугнуть их, если вы не будете осторожны.

Получение степени в области социальной психологии ничем не отличается от знания уличного интеллекта. Поверьте, это действительно ничего не помогает, тем более, что я уволился из федеральных правоохранительных органов.