Я просто объяснял это другому человеку - это могло произойти из-за:
- плохое кровообращение,
- стул слишком высокий
- мало движения в течение дня
- скрещивание ног также является серьезным виновником
Попробуйте двигаться несколько раз в день, а если много сидите, выберите более низкий стул или подставку для ног.
Задняя часть бедер, когда стул слишком высок, нарушает кровообращение.
Небольшая ежедневная доза аспирина, покрытого оболочкой, также может облегчить боль, но я настоятельно рекомендую вам заняться чем-нибудь, например, вставать каждый час, чтобы размять ноги.