Что такое нормальное артериальное давление для 50-летней женщины?

Артериальное давление у 50-летней женщины должно быть минимум 116 (систолическое) и 81 (диастолическое) и не должно превышать 142 (систолическое) и 89 (диастолическое). Это должны быть те же цифры для людей в возрасте от 50 до 54 лет

. Систолическое артериальное давление относится к желудочкам сердца, когда они сокращаются и проталкивают кровь по венам, тогда как диастолическое давление измеряет давление, когда ваше сердце отдыхает и между сердечными сокращениями. Если ваше кровяное давление превышает указанные выше цифры относительно максимума для этого возрастного диапазона, это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Это может включать повреждение сердца и других органов, поэтому очень важно как можно скорее лечить высокое кровяное давление.

Лечение обычно будет состоять из начала немедикаментозной терапии, которая будет включать в себя ряд различных процессов, направленных на решение ваших конкретных проблем. Это может быть приоритетное снижение веса для людей с ожирением, отказ от чрезмерного употребления алкоголя или поощрение аэробных упражнений. С другой стороны, использование гипотензивных препаратов может быть назначено людям, у которых диастолическое давление превысило 81, до регулируемого на 90 или более. Кроме того, эти же препараты можно было бы использовать, если систолическое давление будет выше, чем нормальное значение, равное 142.

Низкое кровяное давление может вызвать чувство головокружения или усталости, а также потерю концентрации и обмороки. В этом случае вы можете подумать о добавлении соли в свой рацион или регулярном приеме витаминов. Кроме того, умеренные физические нагрузки и соблюдение здоровой диеты помогут избавиться от низкого кровяного давления.

Для определенного возраста не существует определенного артериального давления, но целевое артериальное давление для 50-летней женщины без других проблем со здоровьем составляет 140/90. Надеюсь, это поможет.