Джайлин
Мне 28 лет, мне только что сказали, что у меня высокое давление 144/88. Итак, я хочу начать следить за потреблением натрия, но не уверен, что это слишком много. Я хотел полить запеченную курицу соусом барбекю, но там сказали, что в двух столовых ложках его 300 мг. Кажется, много. Какова дневная норма натрия для человека с повышенным артериальным давлением?
Джойс
Да, потому что систолическое артериальное давление более 140 или диастолическое давление более 90 или оба показателя выше 140/90 - это высокое кровяное давление.