Делани
Это то, что затрагивает около трех четвертей женщин на ранних сроках беременности. Однако нередко некоторые женщины доживают до второго триместра, не испытывая ни одного из этих симптомов.
Чтобы справиться с тошнотой, попробуйте есть только продукты с высоким содержанием белка и вместо того, чтобы есть три раза в день (или вообще не есть), ешьте мало и часто. Так что ешьте несколько раз в день небольшими порциями и избегайте жирной, острой или жирной пищи, так как это может взволновать вашу пищеварительную систему, старайтесь придерживаться только мягкой пищи.
Также известно, что прием витаминов перед сном или имбирный чай облегчают тошноту.
Это может показаться очевидным, но лучшее средство от усталости - это дневной сон. Если возможно, попробуйте несколько раз спать по 20 минут в день.
Существуют и другие более дорогостоящие методы лечения этих симптомов, такие как: лекарства от тошноты, массаж или точечный массаж.
Дельфия
Сейчас я примерно на 8 неделе беременности, и последние 3 недели я каждый день чувствовала себя больной весь день, это ужасно. У меня было еще трое детей, и я никогда не чувствовал себя так плохо. Мне 28, и я думаю, это потому, что я немного старше? Я больше не могу справиться со всей этой наусьей! Слава богу, я не работаю, потому что не думаю, что у меня сейчас будет работа. В моем доме царит беспорядок, потому что у меня нет сил что-либо делать, и мне очень жаль моего партнера, потому что ему оставлено все делать. Я впервые иду к врачу утром и надеюсь, что он сможет дать мне какие-нибудь таблетки от тошноты? Удачи всем, кто чувствует то же самое, я надеюсь, что это пройдет через 12 недель. В конце концов, все это того стоит, но я могу честно сказать, что больше не буду этим заниматься! Икс
Тамара
Ладно, для желудка мне помогло поесть крекеров. Я мог есть только немного, но я всегда сопровождал свою еду крекером, чтобы убедиться, что все осталось на месте. Я не знаю, что вы можете сделать с чувством усталости, кроме сна. На работе у меня есть два 15-минутных перерыва и 30 минут на обед, и я сплю все свои перерывы. Обед мне понравился больше, потому что я могла спать дольше. Поговорите со своим начальником и подумайте, могут ли они дать вам перерыв сейчас, когда вы беременны, и разрешить вам немного подремать. Чувство сильной усталости - это нормально, потому что ваше тело работает сверхурочно, создавая ребенка. Кроме того, когда вы спите, вы не делаете ничего, что могло бы навредить ребенку - видите, тело очень умное. Постойте, через несколько недель вы почувствуете себя лучше.
Альда
Я на 10 неделе беременности, и с прошлой недели у меня нет никаких симптомов болезни. Хвала Господу.!! Но если вас тошнит ... просто съешьте много фруктов и выпейте смузи ... потому что вид еды меня тошнит ... в этом весь трюк ... если у вас есть сок джамба или король смузи рядом с вами ... иди туда, возьми немного, потому что я почти не хочу есть, потому что от всего этого меня тошнит. Я пью power punch плюс 40 унций каждый день, и он содержит 1000 калорий, 20 г белков и немного кальция ... это должно быть полезно для вас, вместо того, чтобы вы не могли есть настоящую пищу, так как чувствуете себя плохо.
Я действительно надеюсь, что ты чувствуешь себя лучше ... и слишком много стресса ... просто расслабься ... и ешь немного, пей много воды ... ешь много фруктов ... и смузи =) ... Я уверен у тебя все будет хорошо ...
Пожалуйста, попробуй, тебе станет намного лучше, ...
Лазаро
Я тоже на 9 неделе беременности, поэтому полностью понимаю, что вы чувствуете. Тошнота каждый день! Все время сонный! Совет о том, чтобы вздремнуть в течение дня на работе, является отличным вариантом, если у вас есть понимающий начальник. Что касается тошноты, я не знаю, сработает ли это для вас, но я стараюсь прислушиваться к своим желаниям и есть то, что требует мое тело. Если у меня есть тяга к клубничному йогурту, я должен его съесть. Если я попробую съесть бутерброд вместо йогурта, моя голова окажется в унитазе! Итак, мое тело заставляет меня есть только то, что оно хочет, потому что оно переваривает это и больше не возвращается. К счастью, мои пристрастия остались здоровыми. Так что попробуйте это. В следующий раз, когда у вас возникнет внезапное желание съесть салат с большим количеством заправки ранчо, СДЕЛАЙТЕ ЭТО !!! :-)
Пегги
Ой, так плохо. Я не могу в это поверить. Моя первая беременность протекала плохо, но это невыносимо. Я так устал, но могу спать только 2 часа, прежде чем просыпаюсь с полосканием желудка. Меня рвет 2-3 раза в день, иногда от еды, иногда от ничего. Я не понимаю. Я принимаю зофран, сначала он работал, но теперь только слегка успокаивает. Но от этого у меня такой сильный запор, такой ужасный. Моя слюна такая густая и вязкая, что, если я ее проглочу, у меня затыкается рот. Да, это означает, что мне часто приходится откашливаться публично. Даже курильщики смотрят на меня так, будто я тот, кому противно плевать на землю. Я так рада иметь еще одного ребенка, но это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО сдерживает это! Я просто надеюсь, что это продлится не раньше 20 недели, как в прошлый раз. Я не могу заниматься этим еще 11 недель.
Мелина
Эй, попробуй жевать жвачку, когда тебя тошнит ... Я узнал это от моего друга. Я попробовал крекер и ел небольшими порциями, но ничего не помогло. Я подумал, что моя подруга сошла с ума, когда она сказала мне жевать жвачку, но мне было нечего терять. Я пошла в магазин, купила свою любимую ароматизированную жевательную резинку (от которой меня не тошнило) и попробовала. О мой Бог!!!! Это сработало мгновенно и потрясающе. Мое утреннее недомогание прошло через 2 недели ... Не знаю, при чем тут жвачка, но попробовать не помешает!
Кэтрин
Я тоже примерно 9 недель беременности, и меня тоже весь день тошнит в животе, и я постоянно чувствую себя усталым. Мы с мужем много ссоримся, потому что я так устала и капризничала ... Это мой третий ребенок, и я, должно быть, легко отделалась с первыми двумя, потому что с ними я не чувствовала себя так. У меня было МНОГОЧИСЛЕННОЕ предложение ... один ест леденцы с перечной мятой или леденцы с лимонными дольками. Другой спит на твоей стороне. Другой ест крекеры ... Хотелось бы, чтобы что-нибудь подействовало ...
Эмануэль
Я на 8 неделе беременности, и у меня тошнота в животе, что бы я ни ел, тошнил мой желудок. Меня не рвет или что-то еще, но мой желудок постоянно болит, и я устал от этого. Есть идеи, как я могу уменьшить неприятное ощущение в животе. Я также всегда устаю, и мне нужно работать, поэтому я должен идти на работу каждый день. Мы ценим любые предложения.
Адольф
Привет, мне 9 недель 4 дня и только на прошлой неделе я начал с утреннего (или дневного) недомогания. Я думал, что это сошло мне с рук, но с прошлой недели я постоянно болел. Я устал, тоже хочу ложиться спать в 8 каждую ночь, но потом просыпаюсь оооочень рано. От болезни многим из них, кажется, помогают ледяные леденцы. Надеюсь, это не продлится долго, я уезжаю на следующей неделе!
Мехи
У меня всего 7 неделя беременности, и я тоже каждый день весь день чувствую тошноту в животе! Просто прочтите «Попробуйте съесть жевательную резинку», и я думаю, что оно действительно сработает! На этом этапе стоит попробовать все, что угодно.
Терон
Дамы, я тоже на 9 неделе беременности и чувствую все это так плохо, что начинаю задумываться, есть ли у меня близнецы! Утро, полдень, ночная тошнота каждый день. Врачи говорят, что через 12 недель все становится лучше! (желающий)
Я смотрю на двух своих мальчиков и могу только улыбнуться, как легко забыть, что нужно было пройти через столько боли, чтобы увидеть их. И вот я в третий раз .. Все еще забывчивый :-) только потому, что они оооочень того стоят!
Удачи каждому из вас
Тед
www.netdoctor.co.uk дает несколько отличных советов от тошноты во время беременности. Не забудьте также расслабиться, много отдыхать и регулярно есть (лучше всего 6 раз в день небольшими порциями).
Джайда
Привет, я тоже на 9 неделе беременности. Меня тошнит только тогда, когда я стараюсь много есть, но мне кажется, что я все время голоден. Не так ли? Я чувствую себя очень уставшим, хотя мне нравится, что мои глаза могут автоматически закрываться в любую секунду.
Что касается тошноты, я не знаю, работают ли жевательная резинка или крекеры, но попробуйте есть понемногу за раз, это может помочь. Я также слышал, что фрукты могут помочь. Что касается усталости, просто вздремните по выходным, чтобы немного отдохнуть. Я так занят в течение недели между работой и работой по дому, что мне не удается вздремнуть, но я откидываюсь на диване около семи. часов и расслабься до конца ночи.
Бонни
Привет, я был так подавлен из-за плохого самочувствия вот уже 3 недели. Я начала думать, что что-то еще не так, кроме беременности ... Постоянная тошнота, голод, но не могу есть ... Усталость, слезы .... Я больше никогда этого не делаю :-(