Il existe de nombreuses causes de problèmes de transit intestinal. Pour votre problème, la raison peut être votre nourriture qui manque de fibres, ce qui retarde les selles. Je vous conseille de boire de l'eau autant que vous le pouvez surtout immédiatement après votre réveil le matin et d'utiliser des aliments riches en fibres. J'ai recherché pour vous un site Web sur les médecines alternatives qui pourraient vous être utiles. Veuillez visiter ce
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