Ce qui est bien avec les corps, c'est qu'il n'y a pas de moyenne. Nous sommes tous complètement uniques - même des jumeaux identiques !
Vos mesures ne signifient pas grand-chose car vous ne donnez pas votre taille, ce qui aura un impact important sur votre statut médical ou non.
Vérifiez votre IMC
IMC signifie indice de masse corporelle. Il regarde votre poids par rapport à votre taille. Il est calculé en divisant votre poids en kilogrammes par votre taille en mètres au carré.
Demandez à votre médecin
Votre médecin pourra mesurer votre taille et votre poids et effectuer quelques autres contrôles de santé simples pour s'assurer que vos mesures sont correctes. Elle saura également vous conseiller sur le choix d'aliments sains et la pratique de l'exercice.
Arrêtez de vous inquiéter, soyez en bonne santé et soyez heureux !
L'essentiel est de ne pas passer sa vie à se soucier des mesures. C'est une perte de temps et d'énergie. Au lieu de cela, remplissez votre esprit de sujets qui vous intéressent et de personnes que vous aimez.