Quel est le rôle des acides gras dans votre corps ?

Il stocke l'excès d'énergie dans votre nourriture pour quand vous en avez vraiment besoin, c'était un mécanisme de défense que l'homme primitif avait pour l'empêcher de mourir de faim après de longues périodes sans nourriture.

-aide avec la transmission des impulsions à travers les nerfs
-Isolation
-Bonne source d'énergie des

acides gras essentiels comme les oméga-3 et oméga-6 jouent un rôle crucial dans le fonctionnement du cerveau développement normal de croissance et de réduire le risque de crise cardiaque