Qu'est-ce qui fait gonfler les pieds et les chevilles ?

Il existe un certain nombre de causes qui amènent les personnes à ressentir des douleurs et un gonflement des pieds et des chevilles. C'est aussi un problème courant, en particulier chez les personnes âgées. Vous pouvez souffrir d'une accumulation anormale de liquide dans les chevilles, les pieds et les jambes et ce terme médical est appelé « œdème périphérique ». Vous devez également tenir compte d'un certain nombre de facteurs, car l'enflure et les douleurs affectent les deux jambes ou peuvent souffrir de douleurs aux mollets ou même aux cuisses.
Certaines personnes qui souffrent de gonflement des pieds, des jambes et des chevilles disent qu'elles en souffrent à cause de situations telles que la station debout prolongée, les longs vols en avion ou les périodes menstruelles (pour certaines femmes). Vous pouvez également avoir un gonflement autour des chevilles si vous êtes enceinte - un gonflement excessif peut être un signe de prééclampsie, une maladie grave parfois appelée toxémie, qui comprend l'hypertension artérielle et l'enflure. Vous pouvez également ressentir de la douleur car vous pouvez être en surpoids et la graisse s'accumule autour des chevilles, ce qui la rend inconfortable en raison de la pression.
Les jambes enflées peuvent être un signe d'insuffisance cardiaque, d'insuffisance rénale ou d'insuffisance hépatique, car dans ces conditions particulières, il y a trop de liquide dans le corps. D'autres affections pouvant provoquer un gonflement d'une ou des deux jambes comprennent les caillots sanguins, les infections des jambes et l'insuffisance veineuse, c'est-à-dire lorsque les veines de vos jambes sont incapables de pomper correctement le sang vers le cœur.
Certains médicaments peuvent également faire gonfler vos jambes, comme les hormones comme les œstrogènes (dans les pilules contraceptives ou l'hormonothérapie substitutive) et la testostérone. Médicaments contre l'hypertension artérielle connus sous le nom d'inhibiteurs calciques (tels que la nifédipine, l'amlodipine, le diltiazem, la félodipine et le vérapamil) ainsi que les stéroïdes, les antidépresseurs, y compris les inhibiteurs de la MAO (tels que la phénelzine et la tranylcypromine) et les tricycliques tels que la nortriptyline, la désipramine et l'amitriptyline .

L'enflure de la cheville est causée par l'accumulation de liquide. C'est généralement mieux le matin et pire le soir, non ? Le liquide est appelé "liquide lymphatique" et circule dans le système à travers des tubes adjacents aux veines (pas aux artères) du corps. Si votre système lymphatique ou votre système veineux ont des valves dans les tubes qui ne s'ouvrent et ne se ferment pas comme ils le devraient, vous pouvez avoir un gonflement des chevilles. Choses qui aident: Dormez avec un oreiller sous vos mollets, réduisez WAY BACK sur la consommation de sel, faites de petites pauses pendant la journée, les pieds surélevés, et attendez que le temps chaud s'en aille. Incidemment, les personnes qui ont les chevilles enflées par temps chaud peuvent également en souffrir lors de longs trajets en voiture ou en avion. Si vous êtes dans un avion, levez-vous toutes les demi-heures environ et marchez dans l'allée ; si vous êtes en voiture,lors d'un long voyage, sortez et promenez-vous un peu. Aussi, "dorsiflex" vos pieds ... en gros, en position assise, déplacez vos orteils vers le haut (dorsum) de votre pied. Faites-le souvent ; il aide également à drainer le système lymphatique. Le jus de céleri est un réducteur de liquide naturel, comme le lasix, mais vous n'avez pas besoin de prendre du potassium avec. Vous voudrez peut-être augmenter votre consommation de céleri, cru ou en jus. Si vous pouvez enfoncer un doigt dans la zone enflée et laisser un trou d'un demi-pouce derrière, vous devriez probablement voir votre Dr. For some Lasix, ou tout ce qui pourrait être recommandé. Une autre chose à considérer, et je n'essaie pas de vous effrayer ; Faites simplement attention : les chevilles enflées peuvent être un indicateur d'insuffisance cardiaque congestive. Utilisez donc votre meilleur jugement pour savoir quand aller chez le Dr. J'espère que cela vous aidera.dorsiflex" vos pieds... en gros, en position assise, déplacez vos orteils vers le haut (dorsum) de votre pied. Faites-le souvent; cela aide également à drainer le système lymphatique. Le jus de céleri est un réducteur de liquide naturel, comme le lasix, mais vous n'avez pas besoin de prendre du potassium avec. Vous voudrez peut-être augmenter votre consommation de céleri, cru ou en jus. Si vous pouvez enfoncer un doigt dans la zone enflée et laisser un trou d'un demi-pouce derrière, vous devriez consultez probablement votre Dr. Pour certains Lasix, ou tout ce qui pourrait être recommandé. Une autre chose à considérer, et je n'essaie pas de vous effrayer, faites-vous simplement savoir : les chevilles enflées peuvent être un indicateur d'insuffisance cardiaque congestive. Alors faites de votre mieux jugement sur le moment d'aller chez le Dr J'espère que cela aide.dorsiflex" vos pieds... en gros, en position assise, déplacez vos orteils vers le haut (dorsum) de votre pied. Faites-le souvent; cela aide également à drainer le système lymphatique. Le jus de céleri est un réducteur de liquide naturel, comme le lasix, mais vous n'avez pas besoin de prendre du potassium avec. Vous voudrez peut-être augmenter votre consommation de céleri, cru ou en jus. Si vous pouvez enfoncer un doigt dans la zone enflée et laisser un trou d'un demi-pouce derrière, vous devriez consultez probablement votre Dr. Pour certains Lasix, ou tout ce qui pourrait être recommandé. Une autre chose à considérer, et je n'essaie pas de vous effrayer, faites-vous simplement savoir : les chevilles enflées peuvent être un indicateur d'insuffisance cardiaque congestive. Alors faites de votre mieux jugement sur le moment d'aller chez le Dr J'espère que cela aide.Faites-le souvent ; il aide également à drainer le système lymphatique. Le jus de céleri est un réducteur de liquide naturel, comme le lasix, mais vous n'avez pas besoin de prendre du potassium avec. Vous voudrez peut-être augmenter votre consommation de céleri, cru ou en jus. 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Bénédictions,
Ladywitch

Le gonflement des pieds est une condition où il y a une accumulation de liquide dans les muscles de vos pieds. Cela peut se produire lorsqu'une personne est debout ou marche depuis très longtemps. L'enflure des pieds peut avoir un certain nombre de raisons sous-jacentes. Elle peut être liée à des problèmes de cœur, de foie, de reins ou de vaisseaux sanguins. Un examen médical approfondi est recommandé pour écarter tout problème grave.

L'enflure est un signe d'endommagement des tissus ou d'accumulation d'eau dans les tissus.

Si le gonflement est sans douleur, il peut s'agir d'un gonflement d'eau ou d'une rétention d'eau, appelée œdème périphérique. Cela peut être causé par l'hypertension (pression artérielle élevée), l'alcoolisme, la grossesse ou le mal de l'altitude. Le traitement de l'enflure consisterait à consulter un médecin et à s'attaquer à la cause sous-jacente.

Si le gonflement s'accompagne de douleur et d'inconfort, vous pourriez avoir des lésions ligamentaires ou osseuses. Essayez de glacer la cheville pendant 15 à 20 minutes plusieurs fois au cours de la journée. Prenez également de l'ibuprofène. Perdre du poids aidera également.

L'enflure des pieds et des chevilles est causée par une accumulation de liquide dans le tissu musculaire. Cela se produit à cause de la gravité (sauf si l'on a des problèmes de santé sous-jacents). Voici quelques raisons courantes de gonflement : 1 Lorsque vous êtes en vacances, vous mangez des aliments différents et beaucoup plus salés, ce qui fait que votre corps retient une quantité inhabituelle d'eau. # 2 Vous parcourez de longues distances et êtes assis longtemps. #3 Vous marchez ou êtes debout beaucoup plus souvent que d'habitude. Ou une combinaison de tout cela. Mettez vos pieds « » aussi souvent que vous le pouvez. Augmentez votre consommation de liquide pour « le garder en mouvement » dans votre corps. La rétention d'eau est plus fréquente pendant les mois d'été en raison de la chaleur. Évitez autant que possible de rester sur place. Si vous êtes souvent assis, levez-vous toutes les quelques heures et marchez-marchez-marchez.Vous pouvez également acheter des bas de contention dans un magasin comme celui de Walgreen. Perdez l'excès de poids si cela s'applique.

Habituellement, en été, nous avons tendance à nous tenir debout et à marcher plus que par temps plus frais. Les pieds et les chevilles enflés sont généralement dus à la bonne vieille gravité, entraînant le fluide vers le bas. Semblable à avoir les chevilles enflées dans un avion. Assurez-vous de faire de l'exercice en position assise, en levant alternativement les orteils puis les talons. Levez les pieds autant que possible.

Mon Dieu, cela vient d'arriver à mw il y a environ un mois, et j'avais peu de potassium dans mon corps et je me rééduquais à beaucoup d'eau. demandez-lui de vérifier son taux de potassium avec un panel de diabète et la fonction hépatique. bonne chance, j'espère que ça aide.

Toute blessure peut provoquer un gonflement par accumulation de liquide. Il peut aussi s'agir d'une insuffisance veineuse lorsque les veines sont incapables d'envoyer le sang vers le cœur

Strain, être sur eux trop longtemps et rétention d'eau. La rétention d'eau pourrait être due à l'hypertension artérielle. L'un des médicaments contre l'hypertension que prenait ma mère a fait enfler ses chevilles. Il est toujours préférable de consulter votre médecin pour éliminer ces problèmes et obtenir le traitement approprié quel qu'il soit. 

Beaucoup de gens ont les pieds et les chevilles qui gonflent plus pendant les mois d'été que pendant les mois d'hiver. C'est parce que vous avez tendance à utiliser davantage vos pieds par temps chaud. Cependant, les pieds et les chevilles enflés peuvent également être le symptôme d'un problème circulatoire. Les personnes qui ont eu une insuffisance cardiaque congestive ont tendance à avoir les pieds et les chevilles enflés. Vous êtes plus actif pendant les mois d'été et votre fréquence cardiaque a tendance à être plus rapide, plus souvent par temps chaud. Votre cœur pompe plus lorsque vous êtes actif et si vous avez un problème cardiaque ou circulatoire, vos pieds et vos chevilles peuvent enfler davantage.