Puis-je prendre des suppléments pour aider mon foie ?

Les suppléments sont particulièrement utiles pour soutenir le foie si vous consommez régulièrement de l'alcool. Les deux plus connus sont les extraits d'artichaut et le chardon-Marie. Les extraits d'artichaut contiennent un composé appelé cynarine qui aide le foie à se régénérer (et est particulièrement utile si vous avez la gueule de bois). Le chardon-Marie aide à protéger les cellules du foie contre les effets toxiques de l'excès d'alcool et d'autres toxines. Ils sont donc particulièrement utiles pour réparer les dommages causés par l'alcool. Cependant, même si vous ne buvez pas, le chardon-Marie peut aider le foie à mieux fonctionner et à produire plus de bile, ce qui facilite les selles.
Les suppléments pour le foie les moins connus sont l'ail et le pissenlit. L'ail aide les enzymes clés de détoxification du foie à se mettre au travail. Le pissenlit aide également à stimuler les processus de détoxification et stimule également la circulation de la bile. Cependant, ces deux suppléments ne sont pas aussi spécifiquement utiles pour le foie que les extraits d'artichaut et le chardon-Marie.

Oui, vous pouvez prendre des suppléments pour soutenir
la santé de votre foie . Les suppléments de soutien du foie sont très bons pour soutenir le
foie. Les suppléments hépatiques contiennent des nutriments conçus pour soutenir cet
organe essentiel .

Oui, les suppléments peuvent être utiles, et pas seulement pour le foie. Mais je voudrais d'abord demander à un médecin ou en savoir plus sur les médicaments que vous allez prendre (ici, le site des pharmacies canadiennes m'aide généralement). Il est important de se renseigner au préalable sur les effets secondaires et les contre-indications.