Les phobies peuvent survenir à chaque fois qu'il est à environ 70% impossible de développer une phobie sans que cela ne vienne d'une mauvaise expérience. Certaines personnes ne veulent pas prendre l'avion. Ils n'ont jamais eu de mauvaise expérience, mais ils ont pourtant entendu des choses négatives à leur sujet. Certaines personnes ont entendu parler de noyades, alors elles ont des phobies de la noyade et refusent donc d'apprendre à nager...
Les gens peuvent développer une phobie en raison d'un trouble d'anixety. Ils pourraient également avoir développé une phobie en raison de vies antérieures. Et instinctivement, nous craignons certaines choses comme les chutes et les hauteurs, etc. et nous obtenons une réponse en raison de notre réaction instinctive à certaines choses.