Oui ! C'est l'un des meilleurs sports que l'on puisse pratiquer. Vous n'avez pas à tomber dans le type de corps typique pour prendre cette décision. Votre corps s'adaptera à tout ce à quoi vous l'entraînerez. Si vous vous entraînez pour la boxe, votre corps se construira comme un boxeur. Maintenant, cela ne signifie pas que vous deviendrez plus grand ou plus court, ou que vos muscles ressembleront à tel ou tel boxeur. Mais vous vous entraînerez pour cela et vous serez prêt pour cela.
Source :
www.tacfitcommandoreview.org/