Esdras
Il est important de se respecter et de s'aimer parce que c'est notre meilleure façon de respecter et d'aimer les autres. Je veux dire par là que si vous ne vous respectez pas, vous aurez du mal à respecter les autres et à les aimer parce que votre esprit est dans un état perpétuel de négativité. Cela vous affecte parce que, dans cet état d'esprit, les choses autour de vous se déforment comme vous le souhaitez en fonction de vos sentiments. Cela affecte aussi négativement l'estime de soi. Lorsque votre estime de vous-même est faible (et à cause de cela, votre respect pour les autres est également faible), vous vous sentez triste et sombre, peut-être même un peu mélancolique. Cela est dû à l'état de négativité dans lequel se trouve votre esprit et cela peut conduire à une dépression grave et maniaque. J'espère vraiment que cela vous aide.