Comment puis-je rester positif et grandir en tant que personne ?

Rester positif est une partie vitale de la vie.

Il fut un temps où je me sentais constamment déprimé - cela m'amenait à passer beaucoup de temps à bouder et à trop manger, et cela m'a fait me sentir encore plus mal !

La clé pour rester positif et grandir est de rester fort et de toujours apprécier le bon côté des choses.

Comment rester positif

Peu importe à quel point les choses ont mal tourné dans ma vie, il y a toujours eu un moyen de les surmonter.

Pendant que je suis assis ici en train de taper ceci, je pense à tous les problèmes personnels, les problèmes de santé, les luttes avec les partenaires précédents, les problèmes financiers, l'estime de soi... Un million et une choses qui me touchent (encore) à ce jour.

Mais ensuite, je parviens toujours à me battre parce que j'ai des choses qui en valent la peine.

Pour moi personnellement, j'ai mes enfants, ma foi, mes amis, mes chiens et tant d'autres choses dont je suis reconnaissant et heureux. Rien que de penser à chacun d'eux me fait sourire.

Comment être une personne positive et grandir personnellement

Parfois dans la vie, il peut être facile d'oublier tout ce que nous avons.

Dans ce cas, je vous recommanderais de réfléchir à la façon dont les choses pourraient être bien pires.
Cela vous permettra, espérons-le, de vous sentir plus énergique et motivé pour faire face aux défis de votre vie.

Il fut un temps où j'étais confronté à la perte de ma maison parce que nous avions pris du retard dans nos paiements hypothécaires. Avec deux enfants à charge, j'étais confrontée à l'idée de devenir sans-abri.
Je ne vais pas mentir, la situation m'a découragé.

Mais ensuite j'ai pensé à des gens qui avaient eu une affaire pire : comme tous ces gens qui passent des heures sur un petit bateau à essayer de naviguer vers ce pays. Ce sont des gens si désespérés qu'ils risqueraient leur vie juste pour être dans le pays où je suis maintenant.

Comment grandir en tant que personne

Je vous recommanderais également de vous entourer de choses positives et puissantes.

Quand j'ai dit pour la première fois que j'allais à l'église, cela m'a donné un coup de pouce instantané avant même d'entrer dans l'aspect foi des choses. Cela m'a fait réaliser qu'il y avait toute cette communauté mondiale dont je faisais partie.
Que peu importe ce qui s'est passé dans ma vie, j'aurais toujours Dieu, l'église et la religion sur qui compter !

Il est utile de s'entourer des bonnes personnes, au moins jusqu'à ce que vous ayez une vision claire du monde qui ne peut être obscurcie par les autres.

Selon l'endroit où vous vous trouvez, il peut être difficile de se diversifier et de trouver des amis tolérants et ouverts d'esprit, et qui connaissent un peu le monde.

Continuez à chercher jusqu'à ce que vous trouviez des personnes qui vous aideront à grandir. Parlez et apprenez leur point de vue. Ils ne sont pas parfaits - personne ne l'est - mais plus vous apprenez de personnes, plus vous vous développez.

Si vous traînez avec des gens qui ont l'air négatifs (ragots, pessimisme, se plaignent toujours de petites choses comme la météo ou les collègues, etc.) et qui ne connaissent que leur propre petite boîte de vie (ils ne savent pas vraiment qu'il y a des tonnes de gens avec de vrais problèmes et différentes manières de les gérer tout en restant positifs), cela a une mauvaise influence sur votre façon de penser et d'agir.

Bottom line: Il suffit d'une personne pour changer votre façon de voir le monde. Quel genre de personne voulez-vous qu'il soit ?

La croissance personnelle consiste à s'appuyer sur vos succès actuels, ci-dessous, j'explorerai quelques façons de le faire en restant positif et en vous construisant :

chaque soir avant d'aller au lit, je fais un diagnostic que j'appelle « raisons d'être joyeux », qui consiste essentiellement à écrire dix choses sur lesquelles je dois être positif. Quels que soient vos problèmes ou vos inquiétudes, il est bon de reconnaître les points positifs. N'écrivez pas « Je suis vivant » ou « Au moins, je ne suis pas mort », écrivez dix (ou seulement cinq ou juste une !) raisons d'être positif.

Ensuite, un peu avant d'aller au lit, j'établis une chose qui est difficile, stimulante ou nouvelle que je ferai demain, quelque chose que j'accomplirai certainement. J'en ai un aujourd'hui et je suis en train de le faire en ce moment - j'écris ceci.

Rendez-le possible et rendez-le positif !
Bientôt, vous commencerez à vous considérer comme un acteur positif et vous l'êtes !