Google BMI est bon si vous avez plus de 19 ans. Pour cela, vous trouverez nombre de sites qui vous expliqueront les chiffres et le mécanisme d'utilisation de ce graphique IMC.
< a href="http://www.cdc.gov/nccdphp/dnpa/bmi/index.htm">
www.cdc.gov
Le site ci-dessus vous en dira long sur le calculateur d'IMC.
Si vous avez moins de 20 ans, essayez BMI Child, c'est aussi très bien pour les jeunes. Ceci est spécialement conçu pour ce groupe d'âge car il est aligné sur la courbe de croissance de l'enfant. On ne peut pas utiliser l'IMC adulte pour les enfants.
Mais l'IMC n'est bon que si vous ne voulez considérer que le poids et la taille. En fait, il n'y a pas de bonne carte sur ce genre de chose. Parce que le poids ne dépend pas uniquement de la taille et de l'âge, il existe de nombreux autres facteurs qui affectent le poids, tels que la structure des os, le métabolisme et le poids des muscles, etc. Si vous avez 100 étangs et que vous avez un petit cadre et que vous avez l'air maigre ou normal, ce n'est pas grave pour vous.
Vous devriez avoir le poids dans lequel vous vous sentez bien et le mieux. Donc, le calculateur d'IMC est bon si vous voulez trouver la corrélation avec la taille, le poids et l'âge, mais n'est pas bon si vous voulez réellement trouver à quel point votre poids devrait être. Pour cela, il est préférable de consulter votre médecin. Il vous guidera correctement.