Les boissons énergisantes peuvent-elles avoir des effets négatifs sur vos reins ?

Alors que les boissons énergisantes sont largement disponibles et sont censées améliorer vos performances sportives, vous laissant alerte et éveillé, il existe très peu de preuves suggérant que les boissons énergisantes ont en fait un effet énergisant prolongé sur le corps. Des études récentes suggèrent également que les boissons énergisantes peuvent en fait avoir un effet négatif sur les reins, si elles sont consommées de manière irresponsable ou en grande quantité.

Le rôle des reins est d'agir comme un filtre, pour éliminer les toxines et les produits indésirables du corps. Pour ce faire, ils ont besoin de beaucoup d'eau, c'est pourquoi il est recommandé de boire au moins deux litres d'eau par jour. La teneur élevée en caféine des boissons énergisantes et sportives fait passer plus d'eau dans le corps à une vitesse plus élevée, ce qui signifie que les reins n'ont pas assez d'eau pour fonctionner correctement en éliminant les toxines du corps. Par conséquent, les boissons énergisantes peuvent entraîner une déshydratation excessive et empêcher les reins de faire leur travail correctement.

Cet effet déshydratant et ces problèmes rénaux sont encore plus profonds lorsque les boissons énergisantes sont mélangées à de l'alcool, ce qui est très courant de nos jours. Les cocktails tels que le Red Bull et la vodka sont largement disponibles dans les bars et les clubs. Cependant, la combinaison d'alcool, qui fait évacuer plus d'eau par les buveurs, et de boissons énergisantes, peut entraîner une déshydratation sévère. De plus, comme les reins sont plus sollicités pour travailler plus dur à éliminer les toxines du corps, de tels cocktails peuvent entraîner une insuffisance rénale.

Le fait que les patients dialysés (la dialyse est un traitement pour ceux qui ont des problèmes rénaux, utilisé pour aider leurs reins à éliminer les toxines du corps) soient recommandés d'éviter les boissons énergisantes en raison de la teneur élevée en caféine, en sucre et en herbes qu'ils contiennent est tout le preuve que je dois éviter les boissons énergisantes.

Oui.

Les ingrédients suspects dans de nombreuses boissons énergisantes qui ne sont pas si bons pour les reins comprennent la caféine, le sucre et le phosphore.

Le phosphore est plus risqué dans les boissons gazeuses (gazeuses), mais certaines boissons énergisantes en contiennent également une bonne dose. Le problème est qu'il favorise les calculs rénaux. Il y a une forte augmentation du nombre d'enfants vus pour des problèmes de calculs rénaux, et la consommation de boissons gazeuses et énergisantes semble être un facteur.

Caféineaugmente la production d'urine et augmente efficacement la demande en eau du corps. C'est un problème, car les reins fonctionnent mieux lorsqu'ils ont plus que moins d'eau dans le système (le travail des reins est de filtrer les déchets solubles dans l'eau hors du corps). Ainsi, tout ce qui déshydrate le corps entraîne plus de travail et potentiellement un stress pour les reins, ce qui pourrait s'accumuler et entraîner des dommages à long terme. La caféine interfère également avec la fonction rénale de réabsorption du calcium ; efficacement, cela favorise également les calculs rénaux.

Sucre. Une glycémie élevée (potentiellement juste après que quelqu'un vient de prendre un repas riche en sucre) stimule les reins à travailler plus fort pour filtrer le sang. Cette charge supplémentaire peut causer des dommages cumulatifs, bien que dans l'ensemble, seuls les diabétiques soient normalement exposés à de tels dommages à long terme.

Il existe d'autres ingrédients courants dans les boissons énergisantes qui sont préoccupants, en particulier les conservateurs à base de sodium.

Parlant en tant que personne qui a passé un calcul rénal en novembre et qui porte actuellement un autre calcul dans chaque rein et qui est également un grand buveur de boissons énergisantes ou de jus pétillant, je serais d'accord avec ce qui a été dit.

S'il vous plaît ne buvez pas de boissons énergisantes en excès car la douleur est insupportable

J'ai trouvé beaucoup de gens qui ont des kystes rénaux qui boivent des boissons énergisantes, un de mes jeunes amis de 18 ans a un kyste rénal de la taille d'un pamplemousse. Il a consommé au moins 2 monstres de 24 onces par jour. On m'a également diagnostiqué des kystes, j'ai bu 1 canette de Monster de 24 onces par jour ??? À vous de me dire!!!!!!

Oui, ils le font. L'eau gazeuse ou, disons, l'eau gazeuse est extrêmement nocive pour la santé. Les boissons à haute teneur en sucre, comme la limonade, augmentent le risque de nombreuses maladies comme le diabète, le syndrome métabolique, les troubles cardiovasculaires et bien sûr le surpoids.

Une étude américaine de 2013 a montré que jusqu'à 180 000 décès pouvaient être attribués à la consommation excessive de boissons sucrées dans le monde.

Avec 133 000, la plupart succombent aux effets du diabète. 44 000 personnes meurent de maladies cardio-vasculaires causées par les boissons sucrées, 6 000 de cancers liés aux boissons gazeuses.

Cette étude, cependant, n'a évalué que les données des adultes - l'influence néfaste de Limonade & Co. sur les enfants n'est même pas prise en compte ici. Vous pouvez lire en détail ici :-http://mouthwash-oral-hygiene.blogspot.com/2017/02/side-effects-of-carbonated-water-soft.html

La réponse simple que je pense à cela, comme vous pouvez tous le voir, est oui, j'ai bu une boisson énergisante par jour au cours des 3 derniers jours pour essayer de rester éveillé en jouant à un jeu et mon corps en ressent maintenant les effets... ne devrait jamais être utilisé comme solution à long terme à tout problème que vous rencontrez, mais peut aider à court terme, j'ai également eu un problème lorsque je travaillais la nuit il y a quelques mois où je buvais un par nuit pour rester debout et prêt et vers 3 ou 4 le matin, quand nous avons eu une deuxième livraison de trucs à éteindre et à brûler au sol principalement, sans parler de leurs propriétés addictives, c'est pourquoi vous vous sentez vidé, votre corps a soif (un peu comme la nicotine) le coup à nouveau et gagner jusqu'à ce qu'il l'obtienne ou que le corps le gère de manière à ce que vous dormiez excessivement, alors soyez prudent et N'UTILISEZ JAMAIS DE BOISSONS ÉNERGÉTIQUES COMME SOLUTION À LONG TERME !!!! Merci

Je fais beaucoup de recherches sur les boissons énergisantes, je fais un projet scientifique là-dessus. Et jusqu'à présent, j'ai appris que c'est mauvais pour votre corps.