Je me parle BEAUCOUP trop. Que puis-je faire?

Il y a un certain nombre de choses que vous pouvez faire pour réduire la fréquence à laquelle vous vous parlez ; rejoindre un club qui pourrait vous intéresser, commencer à passer plus de temps avec vos amis et votre famille, prendre des dispositions pour voir un coach de vie ou un conseiller pour discuter de vos problèmes avec ou peut-être acheter un animal de compagnie ?

La première question que je poserais est; pourquoi pensez-vous que c'est un problème? La plupart des gens se parlent à un certain niveau, même en public, vous voyez souvent des gens se parler. Se parler en privé peut être un bon moyen d'exprimer ses sentiments sans avoir à en parler à quelqu'un d'autre. Cela peut également vous aider à traverser certaines situations dans votre tête, vous aidant à les gérer si elles surviennent dans la vie réelle. Dans l'ensemble, parler à vous-même peut être très utile.

La deuxième question que je poserais serait pourquoi pensez-vous que vous vous parlez? Une fois que vous comprenez les raisons, il peut être plus facile de traiter. Par exemple, si vous vous êtes détaché de vos amis ou de votre famille d'une manière ou d'une autre et que vous avez l'impression de n'avoir personne à qui parler, ou si vous avez l'impression que personne n'écoute vos problèmes, cela peut valoir la peine de prendre des dispositions pour voir un conseiller. Cela vous permettra de parler de vos sentiments de solitude et vous donnera quelqu'un à qui parler de vos sentiments. Si vous pensez que le problème est

dû au fait que vous passez trop de temps seul, je vous conseillerais de rejoindre un club ou un groupe qui vous intéresse, par exemple le dessin, l'artisanat, la danse, etc. Dans certains cas, parler trop seul peut être un signe de le stress ou la dépression, si vous pensez que cela peut être le cas, prenez rendez-vous avec votre médecin généraliste.

Je me parle aussi ! C'est vraiment réconfortant de voir que je ne suis pas seul. En fait, moi et moi discutions à quel point ce serait amusant d'organiser une fête pour des gens qui parlent tout seuls. Et tout le monde ne parlait qu'à lui-même. Ce serait tellement génial, imaginez juste aller à la meilleure fête à laquelle vous ayez jamais assisté et la seule personne avec qui vous avez affaire, c'est vous ! LOL J'aime pratiquer les conversations ou parfois j'aime imaginer que je suis une personne très célèbre donnant une interview sur moi-même. C'est en fait très utile parfois, posez-vous une question sur quelque chose d'important ou de sérieux à votre sujet et répondez-y honnêtement. Vous pourriez être surpris de ce que vous découvrirez. C'est un bon moyen de se détendre et d'apprendre à se connaître.

Je me parle tout le temps, j'aime ça et je n'abandonnerais jamais. Je m'en fiche si les autres pensent que je suis fou. Pour moi, je ne suis pas fou. Je suis parfaitement conscient des choses qui m'entourent. Même si, je suis complètement inconscient de ce qui arrive aux autres autour de moi. C'est comme... je m'en fiche. Je ne suis pas une personne sociable et je n'ai pas beaucoup d'amis. En ce moment, je peux même dire que je n'ai pas vraiment d'amis du tout. Le seul qui soit vraiment prêt à m'écouter est... Moi-même. Alors pourquoi devrais-je parler à quelqu'un qui s'en fout ? J'ai aussi une étrange tendance à m'écarter du sujet en écrivant et à commencer à « m'écrire ». Je sais que les autres me considèrent comme une personne seule. Bat c'est ce que je suis. Je l'ai adopté. Pas honte de ça. Mais l'aimer.Cela ne devient dérangeant que lorsque je sens que je devrais arrêter, mais que je ne peux toujours pas. Eh bien, je sais d'où vient mon problème, si je peux l'appeler un "problème". Je n'aime pas particulièrement les gens, et je préfère parler à moi-même, le seul qui me comprendrait en premier lieu. Pour moi, parler à d'autres personnes est désagréable et une perte de temps. Je me sens rarement libre d'entamer une conversation avec une autre personne et de l'apprécier réellement. Les gens sont toujours si critiques, et je déteste ça. Il est difficile de trouver quelqu'un d'assez ouvert d'esprit pour comprendre et ne pas vous juger pour ce que vous faites ou ce que vous pensez. Les gens ont besoin de socialiser et donc, toute personne différente ou ayant des besoins différents n'est "pas normal". Mais le seul qui peut décider si vous êtes « normal » ou non, c'est vous-même.Que veut dire normal de toute façon ? Être comme tout le monde ? Perdre son identité ? Non merci. Je préfère être moi-même. Je suis comme ça. S'il est vrai que les gens sont des êtres sociaux, certaines personnes ont besoin de plus de socialisation, d'autres de moins de socialisation avec d'autres personnes. Je pourrais avoir des discussions avec moi-même pendant des heures, et avoir encore quelque chose à dire. Quand je parle aux autres, je rencontre ce silence gênant... Et la raison en est : Incompatibilité. Vous savez que la personne à qui vous parlez n'aimerait pas le sujet dont vous aimeriez discuter, alors vous n'en parlez pas. Je crois qu'il y a plusieurs raisons pour lesquelles on parlerait tout seul. Et la raison pourrait être : L'ennui, la solitude, se clarifier les choses, résoudre ainsi les problèmes liés à la vie, mais ce n'est pas comme si la folie allait prendre le dessus.Chacun considère certaines choses comme habituelles et d'autres comme inhabituelles. Ce n'est jamais la même chose pour deux personnes, il y aura toujours quelque chose sur lequel elles seront en désaccord. Je parle principalement à moi-même quand je marche seul. Pas quand je suis avec des collègues ou que je regarde des films, etc. Je me parle aussi quand je ne « communique » pas face à face. J'ai tendance à le faire beaucoup sur Internet. Comme celui à qui je parle n'est pas vraiment présent, je me perds et fais comme s'ils n'étaient pas là... Parce qu'ils ne le sont pas. Ils sont quelque part, devant leur écran, et même si je sais que je suis censé leur parler, j'ai l'impression que c'est juste moi. Et il n'y a personne d'autre là-bas. Maintenant, je suis sûr que je ne peux pas vous aider avec votre question.Surtout que je n'ai pas vraiment de connaissances sur comment l'arrêter, et surtout parce que je ne voudrais pas l'arrêter. Je suppose que la seule chose serait : soyez conscient de ce qui vous arrive à chaque seconde. Alors vous ne vous perdrez peut-être pas dans la "rêve éveillée". Du moins c'est comme ça que j'aime l'appeler. Oh mon... J'ai déjà beaucoup trop écrit. J'espère que tout ira bien pour vous. Quoi que vous décidiez de faire.

Ma mère s'inquiétait pour ma nièce, elle a dit qu'elle avait 7 ans et s'en est allée à elle-même alors j'ai dit à ma mère que j'ai presque 30 ans et je me parle encore et nous avons bien ri.
Nous avons tous un côté fou en nous ou devrais-je dire un côté qui semble fou au monde qui nous entoure.
Nous supprimons cela pour que les autres nous acceptent parce que nous voulons tous désespérément appartenir.
Je trouve que discuter avec nous-mêmes aide à mieux faire les choses autour de nous et rappelez-vous que vous pouvez toujours dire que vous discutez avec Dieu.
Il faut être un peu fou pour fonctionner dans ce monde de toute façon, alors bienvenue sur la planète Terre et bonne chance.
David Royaume-Uni

Vous devez supposer que parler à vous-même est une mauvaise chose. Peut-être devriez-vous changer votre façon de penser.

Je me parle aussi à moi-même et tout le monde m'a toujours dit que ce n'était pas grave à moins que je commence à me répondre. Eh bien, je peux également mener un débat complet avec moi-même avec des questions et des réponses. Suis-je fou, je ne pense pas et personne ne m'a dit que je le suis.

Vous avez probablement juste besoin de contrôler où et quand vous vous parlez. Comme le dit le Dr Phil, "C'est bien de parler à soi-même", gardez-le sous contrôle

Wow! J'aime Internet pour de tels QA.

Le meilleur remède, quand vous pensez que vous êtes un monstre parce que vous faites fréquemment quelque chose qui n'est pas considéré comme normal, est de rechercher cette chose et de découvrir que tant de gens le font, d'entendre des histoires différentes, de découvrir que vous n'êtes pas seul et que peut-être plus de gens que vous ne le pensez font cela et peut-être qu'ils le cachent comme vous pourriez le faire aussi.

Je parle beaucoup avec moi-même, pour comprendre des choses, pour analyser mes pensées, etc. tout en faisant de longues promenades dans la ville. J'ai même apprécié ça, c'est seulement que parfois j'essaye de baisser la voix ou de m'arrêter un petit moment quand je croise des gens à proximité. Parfois, j'ai une conversation très intéressante avec moi-même pendant qu'un promeneur de rue marche accidentellement à deux mètres derrière moi et au même rythme et je dois arrêter de parler quand je réalise, mais ensuite je m'arrête à un endroit et je le laisse passer et je garde un distance de lui pour que je puisse continuer à le faire sans m'inquiéter. Haha!!!

Certaines personnes me l'ont dit. Je m'inquiétais. Mais un bon remède est de prendre les choses à la légère, nous sommes des humains comme tout le monde, pas des monstres, chacun avec ses propres habitudes bizarres. C'est juste une chose innocente après tout. Les gens font des choses plus nocives qui sont considérées comme normales. C'est une blague. Alors, pourquoi s'embêter ? J'étais triste mais maintenant j'aime être qui je suis et rire avec des gens qui n'aiment pas ça.

Aussi, une fête d'auto-parlants, quelle drôle d'idée :)

Je me parle aussi. Et voici ce que je pense.

Je commencerais par deux ou trois choses que j'ai remarquées, nous, les « autodidactes », sommes généralement des gens sympas. Et par gentil je veux dire, nous sommes si gentils que nous mettrions les faveurs des autres avant les nôtres, et si nous ne sommes pas là pour eux, nous nous sentons très coupables.
Habituellement, nous sommes des gens solitaires, même si parfois sociaux et hyper, mais généralement, nous ne sommes pas très ouverts aux gens. Même certains d'entre nous ont des petits amis/petites amies/maris/femmes. C'est une seule personne. J'ai personnellement un meilleur ami avec qui je peux parler sans arrêt, et je suis très ouvert avec lui. Même si parfois j'ai l'impression que "je mange les oreilles du gars, je devrais arrêter".
Et comme j'ai lu quelque part dans les mots ici, nous sommes liés à quelque chose du passé, peut-être un monde de rêve, peut-être une nature, peut-être même un traumatisme, quoi que ce soit, c'est comme si nous laissions aller cette chose précieuse "nous" que nous gardons en vie en parlant, nous ne serions plus spéciaux. Et même si nous voulons être aussi vivants que tout le monde, cela ne semble pas non plus être une option.

Quoi qu'il en soit, pour couper court à toute cette psychopathe. Je veux que tu essayes quelque chose, si tu parles toi-même.
Pendant que vous vous parlez d'un certain sujet, amenez-le immédiatement dans la vraie vie. Comme par exemple, vous jouez une conversation qui est sur le point de se dérouler directement dans votre tête, arrêtez simplement de vous parler et confiez cette conversation à la vraie personne. Parfois, vous avez l'impression que vous allez être mauvais ou faire quelque chose contre votre nature ou votre image que les gens connaissent de vous. Mais ce n'est pas grave, rappelez-vous, vous vous parlez beaucoup et vous ne pouvez pas vous arrêter, et cela signifie que " VOUS " comptez.
Ce n'est pas toujours facile comme cela peut paraître, je l'ai personnellement fait quelques fois, et je m'entraîne toujours. Et je dois vous dire "Oh mon Dieu! C'est .. IMPRESSIONNANT!". Lorsque vous prenez cette pensée, cette action, cette conversation ou quoi que ce soit dans la vraie vie et que vous la réalisez simplement, il y a C'est un grand frisson là-bas.

Mais parfois, certaines conversations ne sont même pas réelles. Comme par exemple, je parle beaucoup à "l'amour de ma vie". Et malheureusement pour moi, ce n'est même pas une vraie personne qui existe n'importe où dans la vraie vie, seulement une création de mon esprit. Je dirais que c'est mon côté solitaire qui parle. J'ai essayé de couper les conversations pas si réelles avant, j'ai même établi une règle pour cela quand j'ai senti qu'il était presque impossible de l'arrêter. Je me souviens que c'était à 11h11 tous les jours, j'aurai mon propre 1 sur 1 pendant 1 heure seulement 1 fois par jour ! :D Cela explique le 11:11. Quoi qu'il en soit.. L'astuce principale était que je n'attendrais jamais 11h11 pour commencer à parler, ça me frappe juste que je veux parler maintenant.. Mais ça semblait un peu amusant que quand je suis à cette heure-là, je suis prêt et disposé. J'avais donc l'impression que je pouvais le contrôler un peu.
Mais laissez-moi vous dire que cela n'a pas vraiment fait une grande différence. Et puis je me suis simplement dit, tant que j'en profite, pourquoi s'arrêter.
La seule chose que j'ai découverte à part ça, c'est l'autre type de conversations que j'ai mentionné plus tôt, si elles sont prises dans la vraie vie, ça fait vraiment du bien.

ESSAYEZ-LE ;-)

Je ne pense pas que ce soit fou. Mais je sais pourquoi cela vous concerne. Je suis venu moi-même parce que cela me concerne aussi. Je me parle en phrases complètes et complètes. Je le fais tout le temps. Pour une raison quelconque, au lieu de l'expression « parler à moi-même », je me surprends à utiliser « parler à haute voix ». C'est une bêtise à dire. Bien sûr que je parle à voix haute, c'est ça parler ! Je pense que j'utilise cette expression parce que le concept de "se parler à moi-même" est tellement stigmatisé. Je lis souvent ici ou je lis quelque chose du genre « c'est bien de parler tout seul, tant que vous ne répondez pas ». Je ne crois pas que ce soit vrai. Je réponds. Je veux dire, je peux avoir une conversation complète avec moi-même. Exemple : "Je n'arrive pas à croire que je me parle à moi-même." « Cela signifie probablement que vous êtes fou !" "Oh ouais, je suppose que ça te rend fou aussi!" Ce n'est pas comme si j'entendais d'autres voix. Je sais que les deux côtés de la conversation sont moi. C'est quand même bizarre et effrayant. Cela me fait flipper d'y penser trop, alors j'essaie de ne pas le faire. Récemment, j'ai acheté un casque filaire pour mon téléphone avec deux oreillettes. Je les porte partout où je vais. Maintenant, si je me parle à voix haute et que quelqu'un me voit, il pourrait penser Je suis juste au téléphone. Ou si je pense à moi-même et que mes lèvres bougent, elles pourraient penser que j'écoute de la musique et que j'apprécie la chanson. J'aime parler tout seul, cela me fait penser plus clairement, m'aide à répéter les conversations à venir et m'aide à me souvenir des choses importantes.Je sais que les deux côtés de la conversation sont moi. C'est quand même bizarre et effrayant. Ça me fait peur d'y penser trop, alors j'essaie de ne pas le faire. Récemment, j'ai reçu un casque filaire pour mon téléphone avec deux écouteurs. Je les porte partout où je vais. Maintenant, si je me parle à voix haute et que quelqu'un me voit, il pourrait penser que je suis juste au téléphone. Ou si je pense juste à moi-même et que mes lèvres bougent, ils pourraient penser que j'écoute de la musique et que j'apprécie la chanson. J'aime me parler, cela me fait penser plus clairement, m'aide à répéter les conversations à venir et m'aide à me souvenir des choses importantes.Je sais que les deux côtés de la conversation sont moi. C'est quand même bizarre et effrayant. Ça me fait peur d'y penser trop, alors j'essaie de ne pas le faire. Récemment, j'ai reçu un casque filaire pour mon téléphone avec deux écouteurs. Je les porte partout où je vais. Maintenant, si je me parle à voix haute et que quelqu'un me voit, il pourrait penser que je suis juste au téléphone. Ou si je pense juste à moi-même et que mes lèvres bougent, ils pourraient penser que j'écoute de la musique et que j'apprécie la chanson. J'aime me parler, cela me fait penser plus clairement, m'aide à répéter les conversations à venir et m'aide à me souvenir des choses importantes.Je les porte partout où je vais. Maintenant, si je me parle à voix haute et que quelqu'un me voit, il pourrait penser que je suis juste au téléphone. Ou si je pense juste à moi-même et que mes lèvres bougent, ils pourraient penser que j'écoute de la musique et que j'apprécie la chanson. J'aime me parler, cela me fait penser plus clairement, m'aide à répéter les conversations à venir et m'aide à me souvenir des choses importantes.Je les porte partout où je vais. Maintenant, si je me parle à voix haute et que quelqu'un me voit, il pourrait penser que je suis juste au téléphone. Ou si je pense juste à moi-même et que mes lèvres bougent, ils pourraient penser que j'écoute de la musique et que j'apprécie la chanson. J'aime me parler, cela me fait penser plus clairement, m'aide à répéter les conversations à venir et m'aide à me souvenir des choses importantes.

Je me parle beaucoup aussi, et je le fais depuis que j'ai environ 4 ans et j'en ai maintenant 21. Avant, je détestais ça, mais maintenant je n'y pense plus. Tant que je suis seul. Parfois, je vais penser à quelque chose que j'ai fait ou dit que je regrette et peu importe où je suis, je vais juste me proférer des injures, puis réaliser où j'en suis lol. Je pense que c'est comme parler à votre conscience ou à un dieu comme une figure, mais je ne pense pas être religieux. Mais je le fais et j'ai toujours eu le sentiment que je ne suis pas tout à fait en forme et je suppose que c'est normal (ish). De plus, quand je me parle, j'ai en quelque sorte l'impression que quelqu'un ou quelque chose écoute, est-ce parce que je ne suis pas sûr de moi ou que je suis fou ? Mais j'ai l'impression que je pourrais juste parler pendant des jours pour remettre le monde en ordre. Cependant, j'ai toujours été calme et critique envers moi-même.J'ai également essayé d'écrire mes pensées et de penser dans ma tête, mais cela n'a tout simplement pas la libération que la pensée à haute voix a.

Salut toi... Se prendre pour soi c'est bien parce que ça t'aide à entendre les mots ainsi qu'à les penser, donc ça te permet d'atteindre tes objectifs de manière utile, beaucoup de gens ne s'entendent pas quand ils parlent ou même quand les autres parlent, s'ils le font, la première perception est souvent la leur, ce qui est bien s'ils le disent mais pas utile si les autres le font, donc entendre vos propres mots pour vous-même est bon, tant que vous restez vous-même vous parlez, avez-vous des pertes de mémoire ? Et qu'est-ce qui vous dérange à le faire ?
Et est-ce associé à un autre comportement ? Par exemple, boire ou marcher

Je me suis toujours parlé parfois à voix haute, mais jamais sans réfléchir, la meilleure façon de garder le trait utile est de parler à soi-même de choses importantes chaque matin ou soir dans le miroir, en regardant le ton de vos expressions faciales et vos mots et en regardant le motivations l'inquiétude qui vous pousse à poser les questions, est-ce important pour vous ? Déchirez-le en morceaux et faites-le trier, c'est une merveilleuse façon de faire un choix et de réfléchir avant de faire, bien que la confiance en soi et en une croyance soit la meilleure façon d'avoir un peu plus confiance, et pendant la journée essayez de rester dans le moment comme si vous regardiez et entendiez tout, même vous-même, sentez le siège sur lequel vous êtes et sentez l'air, prenez le temps de sentir les roses, donnez votre temps aux gens et entrez dans leur espace, afin que vous puissiez comprendre les mots, comprendre là expression, ton,essayez d'écouter et trouvez-vous entendu et intéressé..

J'espère que cela aide... Maggie

Je me parle à moi-même chaque seconde de la journée, je ne parle à personne à l'école à moins qu'ils ne viennent me voir. J'ai des amis mais seulement si nous avons des choses en commun. C'est très difficile pour moi d'entamer une conversation avec quelqu'un parce que je ne sais pas quoi dire mais tout le temps je me parle de quoi dire. Je pense à des solutions vraiment foirées dans mon cerveau mais je ne peux pas les mettre en mots et si j'essaye, ça sort dans un anglais terrible. Comme ce que j'essaie d'expliquer en ce moment. Quand je parle à moi-même, c'est dans ma tête, quand je suis seul (presque jamais), c'est quand je parle au hasard à haute voix et que je ne peux pas vraiment l'arrêter. J'ai presque l'impression qu'il y a une autre personne dans ma tête à qui je parle tout le temps et que je ne m'ennuie jamais et aussi j'apprends des choses en me parlant à moi-même que les autres ne savent pas et que je n'aime pas.t expliquer aux autres parce que je ne peux pas mettre de mots et ils ne comprendraient pas ou ne se soucieraient pas de ce qui se passe?

Je me parle tout le temps, et si je ne le fais pas, ma respiration se synchronisera à mes pensées (c'est ennuyeux). Il est parfaitement normal de se parler à soi-même, même si ce n'est pas « normal ». Le seul problème que vous avez, c'est de ne pas être très bon !

Je vous recommande de parler vous-même dans le chuchotement le plus silencieux possible. Il n'y a vraiment aucune raison de parler à un niveau audible, et je parie que vous obtiendrez les mêmes avantages que l'auto-conversation apporte tout en minimisant l'embarras potentiel.

Et autre chose : toute personne ayant un « problème » comme celui-ci, croyez-moi, peu importe ce que c'est, il y en aura des milliers d'autres qui le feront.

Je pense apprécier la conversation. La vie de l'homme est déjà si dure Si vous avez un outil pour régler vos problèmes, qui est quelqu'un d'autre pour vous dire que cet outil n'est pas viable ou utile. Crazy est parfois une chasse aux sorcières ou une excuse pour vendre des médicaments à quelqu'un qui n'est pas "normal". Nous sommes tous différents et j'embrasse ces différences et oui je me parle à moi-même, mais pas en public... Il est parfois difficile de s'intégrer en me parlant en public. C'est le fil conducteur de tous ces messages. La prochaine fois que vous verrez quelqu'un se parler, vous devriez peut-être le complimenter sur son indépendance.

À votre avis, pourquoi les gens consultent-ils des thérapeutes ? Ils paient pour que quelqu'un les écoute. Vous bénéficiez des avantages gratuitement !
Certaines personnes pensent avec leur bouche. D'autres pensent simplement dans leur esprit.

Je me souviens que j'étais petite et que je regardais ma grand-mère le faire tout le temps, alors dans mon cas, je pense que j'en ai hérité. Je déteste ça et je sais que c'est une question de temps avant que mes collègues ne m'attrapent une conversation à part entière ! J'essaye d'arrêter mais plus j'essaye d'arrêter plus je le fais. Je sais que je ne suis pas fou et je ne suis pas seul mais je ne sais pas comment m'arrêter. Ce que j'ai remarqué avec moi, c'est que si je suis vraiment fier de quelque chose, je le dis à haute voix et j'ai en quelque sorte une conversation à ce sujet, comme si je parlais à quelqu'un et que je disais ses réponses, c'est la chose la plus bizarre ! Grrrr. J'ai tellement peur de le faire devant mon petit ami, nous vivons ensemble et sommes ensemble depuis 8 ans et jusqu'à présent, je n'ai pas été attrapé. C'est tellement frustrant ! Je déteste ça!

Tu sais?
Je me parle aussi quand je suis seul, mais je n'y vois aucun problème !!
Peut-être parce que je ne parle pas TROP.
Je pense qu'une solution est d'écouter de la musique, surtout en marchant.
Je fais ça et j'apprécie les deux.
Vous pouvez PENSER à des sujets différents et agréables de votre vie lorsque vous sentez que vous parlez trop.
Eh bien, j'espère que je pourrais faire passer mon message.
Bonne chance

Je me parle aussi à moi-même, dans la tête. Je me parle de tous mes rêves et fantasmes dans la vie comme s'ils étaient vrais. Je parle même à d'autres personnes pour continuer une conversation complète et c'est toujours lié à mes rêves, mes sentiments, mon amour dans la vie etc...

Presque TOUTES les personnes qui ont répondu se parlent à elles-mêmes :D et je le fais ! :) Je suis sûr que c'est normal et je suis sûr que tout le monde le fait, mais nous ne disons jamais que nous le faisons lol Aucun de mes amis ne sait ce que je suis ! C'est privé)
J'imagine ma future interview où j'ai beaucoup de succès par exemple, et raconte comment je l'ai fait, à quel point c'était différent au début. C'est marrant! J'aime ça ! : DFEELS très très réel, et vous savez, pour attirer tout ce que vous voulez dans votre vie, vous devez d'abord le ressentir
 ! Alors Parler à moi-même eve m'aide ;) l'
utiliser comme un outil

Contrôlez-le comme il convient... Ne vous inquiétez pas, je le fais TOUT le temps quand je suis seul. Cela m'aide à faire le tri dans mes pensées et c'est aussi cathartique d'une certaine manière.

Je me parle toujours quand je suis seul. Je me parle comme si j'étais enregistré... 24h/24 et 7j/7. Cela m'agace vraiment. Je viens d'avoir des conversations à part entière pendant des HEURES !
J'ai l'impression d'être folle et je ne peux pas m'arrêter.

J'ai 14 ans et j'en ai 2 moi-même. Quand je suis au lit ou que je promène mon journal, je me parle comme si je m'expliquais quelque chose que je sais déjà

Je le fais aussi et j'essaie d'arrêter car c'est très embarrassant en public, dans le train ou dans un bar, etc. car je crois que je fais cela et que je ne m'en rends même pas compte.

Aussi, quand je lis, j'ai tendance à lire avec toute ma bouche en mouvement comme si je devais faire sonner les mots pour pouvoir le comprendre, est-ce bizarre ou quoi ? Ou est-ce que quelqu'un d'autre le fait en lisant ,,? Ensuite, je suppose que cela se poursuit lorsque je pense que je bouge à nouveau ma bouche pour même penser à moi-même, .. je déteste ça, j'essaie d'arrêter et j'essaie différentes choses comme tenir ma bouche fermée et ma langue contre mes dents mais je Je pense que ça bouge encore, comme je le dis, ça me cause beaucoup de stress et d'embarras quand je suis dehors et je veux l'arrêter avant que ça ne me rende complètement fou.

Je n'ai jamais fait cela quand j'étais plus jeune, c'est juste au cours des 5 à 7 dernières années, il semble que je l'ai commencé et cela semble s'être progressivement aggravé avec le temps.

Y a-t-il une aide disponible pour ce problème, quelqu'un sait-il? Un thérapeute aiderait-il avec cette question, je me demande? J'ai grand besoin d'aide avec ce problème car il ruine ma vie socialement, professionnellement et de toutes les autres manières, .. Je me sens désespéré à ce sujet maintenant et je pense avoir besoin d'aide rapidement, . Si oui, comment avez-vous fait.

Merci, j'apprécie tout commentaire ou conseil.

Oh mon dieu, je pensais que j'étais mentale, parce que c'est ce que tout le monde dit est le premier signe de folie. Mais je suppose que nous sommes tous un peu fous vraiment !! Par exemple, je ne me réponds pas vraiment mais j'aurai une conversation à part entière avec moi-même, parfois en public si je sens vraiment que j'ai besoin de clarifier quelque chose pour moi-même. C'est un tel soulagement. J'aimerais quand même réduire un peu mais j'ai du mal à ne pas me parler parce que j'ai l'impression que personne d'autre ne s'en soucie / n'est intéressé.

Je me parle et oui à voix haute tout le temps. Mon mari dit toujours "Quoi?" Je lui dis que je parle à moi-même ou à mon ordinateur. Oui, je suis stressé et seul. Je serais plus stressé si je l'arrêtais. J'ai aussi un trouble compulsif. J'ai besoin de remplacer chaque amour que j'ai perdu par des choses !! C'est un trait commun des accapareurs. Qui se soucie vraiment de ce que je fais ? Personne!

J'ai 19 ans et je me parle depuis que je suis gamin, je le fais surtout seul quand je fume une cigarette ou quelque chose comme ça. Cela m'aide simplement à comprendre des choses, et je débat avec moi-même lorsque j'essaie de comprendre quelque chose. Je ne pense pas que ce soit un problème, quand je suis avec d'autres personnes, je leur parle parfois, je dis juste des choses comme "qu'est-ce que je faisais" et des trucs de cette nature, mais seul j'ai des conversations à part entière avec moi-même. Je suis un peu seul mais c'est quelque chose que je fais pour penser et ne pas faire face.

Sucre, je suggère de vous acheter une dent bleue et de continuer - il est thérapeutique de parler de problèmes ou d'opinions s'il n'y a personne d'autre - les humains sont des créatures sociales et la communication est nécessaire à notre bien-être. Avec une dent bleue, vous n'aurez pas l'air aussi fou aux yeux des autres (qui se parlent aussi à eux-mêmes, mais ne peuvent pas l'admettre hahahahaha) et vous serez sûr de vous accorder toute votre attention... sais, mais tu comprends ma dérive !!! Bonne chance!

C'est bien de parler tout seul. Vous êtes normal et dites simplement des choses que vous pensez à voix haute.
Essayez de créer un journal ou notez-le dans votre téléphone.
Essayez d'avoir votre meilleur ami à qui vous pouvez dire n'importe quoi pour traîner avec vous tout le temps. De cette façon, lorsque ces choses se produisent, cette personne aura une réponse pour vous. Ainsi, lorsque vous vous retrouverez à vous parler. Vous déciderez d'appeler votre ami pour avoir une réponse d'un autre point de vue.

Salut, je pense que tu devrais parler à quelques personnes. Vous semblez passer trop de temps seul. Prends soin!

Je me parle tellement à moi-même que je n'arrive jamais à me coucher à l'heure.
Je ne le fais que lorsque je suis seul.
Quand je suis à la maison ou au travail, je le fais sans m'en apercevoir.
Je ne parle pas beaucoup aux autres.
J'ai été élue la personne la plus silencieuse de ma promotion.
Je ne trouve rien à dire quand je suis avec des amis.
Je sais que c'est une habitude et que ça ne va pas disparaître du jour au lendemain.
J'ai essayé la journalisation. Cela n'a pas fonctionné.
Je n'écoute pas vraiment de musique ni ne regarde la télévision.
Ces solutions peuvent fonctionner pour vous.
Essayez de passer plus de temps avec vos amis.
Moins vous passez de temps seul, plus vous passerez de temps à parler aux autres et non à vous-même.
Habituez-vous à être entouré de gens pendant votre temps libre ou lorsque vous ne pouvez pas sortir avec des amis.
Avec de la pratique, vous pouvez vous faire sentir que vous n'êtes pas seul même lorsque vous l'êtes en étant constamment entouré de gens.

Je me parle en privé et en public. Je ne réalise jamais que je parle à moi-même. Maintenant, j'ai un problème au collège parce que quand toute la classe se parle, je suppose que je me parle à moi-même. Mon professeur m'a fait sortir devant la classe et elle m'a demandé de quoi je parlais. Je lui ai dit que je parlais tout seul. Elle a bien dit que puisque vous parlez à voix haute, votre conversation est confidentielle pour tout le monde dans la classe. À ce moment-là, le professeur la regardait me sortir pour me parler à moi-même. Quelle humiliation. Je ne suis pas allé en classe depuis. J'ai le TDAH et je ne sais pas si c'est la raison pour laquelle je fais ce que je fais.Pense-t-elle vraiment que je me parlerais en public si je savais que je me parlais en public ? Elle sait que j'ai ce handicap par le biais des services d'invalidité mais elle a défié tout ce à quoi j'ai droit par le biais des services. Que puis-je faire?

Je connais ce sentiment. Je le fais aussi et je veux arrêter. Ce que je fais, c'est mettre ma langue entre mes dents (comme la mordre) pendant un moment jusqu'à ce que je perde l'habitude. Bien sûr, cela peut sembler drôle, mais je m'en occuperai après avoir cessé de me parler.

Tellement heureux de découvrir que d'autres personnes le font aussi - je viens de me parler dans la cuisine pendant que je cuisinais et après quelques minutes environ, je me suis souvenu que ma fille était dans le salon avec la porte ouverte et m'écoutait sans doute penser que je je deviens fou ! Puis, gêné, je me suis tu et elle est venue vers moi et a agi comme si de rien n'était et est maintenant sortie mais je me sens toujours mal à l'aise. Toujours heureux de savoir que c'est une chose normale et pas une chose folle. Merci à tous d'avoir dit !!

Toute ma vie, j'ai eu des conversations avec moi-même dans ma tête, mais récemment, j'ai commencé à avoir des maux de tête. quelque chose alors maintenant, au lieu de me parler à moi-même, j'ai trouvé qu'il est utile d'écrire les choses dans ma tête au lieu de les dire à haute voix.

Parler à vous aide vraiment à redresser vos pensées et aussi apprendre à connaître vous - même more..I pense ... son intéressant car il est un peu comme la pratique lorsque vous avez réellement une conversation avec quelqu'un ... tu sais? ..
plus , je pense que tant de gens le font secrètement de peur d'être considérés comme des fous mais je pense que ce n'est pas grave si tu le fais... tant que tu n'exagères pas

Je ne pense pas qu'il soit inhabituel de "parler à soi-même". Dans une mesure. Si vous répondez à ce que vous croyez ne pas être vous-même, c'est-à-dire une voix dans votre tête qui n'est pas la vôtre, cela pourrait être inquiétant, mais répondez simplement à vous-même si 100% normal et beaucoup de gens le font. Je me parle tout le temps, mais surtout dans ma tête. J'ai des conversations avec moi-même du genre "J'ai vraiment besoin de poster cette lettre aujourd'hui." "Ouais, je le fais." C'est comme lire un texte ou un livre pendant que vous vous parlez efficacement. Il n'y a rien d'anormal à parler tout seul.

Je pense aussi que je l'ai hérité de ma grand-mère. J'ai toujours parlé à moi-même, mais dernièrement, ça a empiré. Au travail tout en déjeunant avec des collègues, si la conversation devient ennuyeuse ou non, je perds ma concentration (j'ai un TDA) et je commence à me parler devant tous mes amis. Ils restent calmes et se regardent, puis je me rends compte que je me suis parlé, alors maintenant je mange devant mon ordinateur pour qu'ils ne se sentent pas mal à l'aise. Je ne pense pas être fou, mais parfois je me pose la question. Mon patron me regarde toujours et me demande si je vais bien, puis je réalise que je me parle tout seul. Les mots ne sortent pas que des lèvres, des yeux et parfois des mouvements de la main... hmmm peut-être que je suis fou ! Je ferais mieux d'appeler un thérapeute :)

Je me sens tellement bizarre de parler à moi-même, mais apparemment, de nombreuses personnes engagent des conversations avec elles-mêmes ..... J'ai toujours des conversations avec moi-même et je le ferai toujours, il n'y a pas de moyen réel de rompre l'habitude de le faire, je le trouve juste bizarre que j'aie de fausses conversations, celles que j'aurais aimé voir arriver, comme remplacer un personnage par un ami et avoir des conversations aléatoires, mais c'est principalement en pensant à la façon dont je voulais que ça se passe :... Mec, je me sens bizarre, surtout à 4 pouces le matin

Vous pouvez vivre votre vie ou vivre la vie des autres, si vous parlez toujours à vous-même et ne vous échappez pas, cela signifie que vous n'avez toujours pas vendu vos rêves que vous aviez avant d'entrer dans le monde des adultes.
Si vous voulez l'arrêter, vous pouvez entrer dans n'importe quel "monde de rêve adulte", vous vendre des rêves et alors vous n'aurez pas besoin de beaucoup penser à vous car ce sera trop douloureux, du moins au début. Après un certain temps, vous devenez « normal » et que d'autres autour de vous vous donneront la justification que c'était « la bonne voie » parce qu'ils ont également suivi la même voie.
Votre choix

Je parle à l'univers ; cela étant moi-même, le seul que je connaisse vraiment. D'accord avec tous les commentaires. Vous êtes tellement drôles. J'essaie de parler aux autres mais je les trouve ennuyeux par rapport à moi. J'ai vraiment envie d'assister à cette fête de conversation, ça a l'air d'être génial. Mais pensez-vous que lorsque nous sommes ensemble, nous pouvons être amenés à nous parler. Je pense certainement. Mais si quelqu'un ne voulait pas parler à l'autre, je ne pense pas qu'aucun d'entre nous ne le prendrait personnellement, en général.

À la personne qui a envoyé, c'est la prochaine étape pour perdre la tête. Parlez-vous à vous-même, sinon comment le sauriez-vous. J'avais trois amis imaginaires quand j'étais enfant, cela m'a fait commencer à me parler. Je peux le contrôler. Je ne le fais pas en public sauf à voix basse mais si seul je me parle constamment et la seule fois où j'ai un problème avec ça, c'est quand je commence à trop penser à le faire. Mais après avoir visité ici, je ne pense pas que cela se produira plus. Peut-être que vous vous apprêtez à perdre la tête et que le reste d'entre nous aide le nôtre.

Merci pour tous vos avis. Je pensais que j'étais fou de toujours parler à moi-même,
surtout si quelqu'un m'entendait, je grincerais des dents d'embarras.
Essayez juste de ne pas en faire trop, ce monde intérieur secret prend parfois le pas sur le vrai.

Ne pas le faire en public et l'écrire comme je le fais et ne pas le dire à voix haute ou crier et frapper comme moi.

Je me parlais tout seul quand j'étais plus jeune. J'ai arrêté au lycée parce que j'avais toujours des amis dans le coin maintenant je suis plus âgé et je n'ai pas beaucoup d'amis donc je me parle tout le temps. Je ne peux pas le contrôler. Je me sens FOU !!!

Filmez-le et faites-en une chose quotidienne et publiez-le. Soyez le narrateur ou ce dont vous parlez, écrivez-le, faites-en un poème ou une chanson

Je me parle tout le temps et je sais que c'est un peu bizarre quand les gens te regardent comme si tu étais fou mais j'ai l'impression que je parle à quelqu'un qui est proche de moi mais je suppose que cette personne n'est que moi.

Je me parle tout le temps. Quand quelqu'un d'autre est là, je le fais généralement dans ma tête. Cela m'aide à réfléchir, surtout quand j'ai beaucoup de choses à faire. Dernièrement, ce n'est plus seulement moi et les autres moi. Maintenant, il y a des gens méchants et motivés, qui ont besoin de faire avancer les choses ; gentil, mais mauviette & moi immature; et le moi à partir duquel je vois le dialogue interne. Le dicton "moi, moi-même et moi" a pris un tout nouveau sens. Je ne pense pas que ça me rend fou, je pense que c'est la seule chose qui me garde sain d'esprit. Si personne d'autre n'écoute, je me parle tout seul. Beaucoup moins cher qu'un psy. Cependant, j'ai du mal à aller trop loin. Parfois, même quand il y a quelqu'un d'autre à qui parler, je me parle quand même parce que je sais que je ne me rejetterai jamais. S'il y a des occasions de parler à d'autres personnes, saisissez-les.

Obtenez l'aide d'un psychiatre. J'ai commencé à me parler après une expérience traumatisante et ça a empiré. J'ai commencé à le faire en public. J'ai même commencé à divaguer, j'ai finalement fait une dépression nerveuse. J'ai été soignée pour la dépression, le stress ainsi que la dépression, et oui je ne me parle plus.

Je pense que vous réfléchissez trop / évaluez trop vous-même. Restez calme, détournez votre attention sur la nature.

Parler à vous-même est une très mauvaise chose même si ce n'est pas totalement votre erreur, alors vous échappez à la réalité, vous avez subi un traumatisme même si vous ne vous en souvenez pas, à cet endroit vous nourrissez votre ego, est une prochaine phase pour perdre votre l'esprit, dans cet endroit tu vis pas comme tu veux mais comme tu veux, tu blâmes le monde mais en fait tu es à blâmer parce que tu n'as pas le contrôle de ton esprit, essaie de t'aimer et de ne pas être ce que les autres veulent de vous... essayez de vous retrouver, arrêtez de regarder la télévision, écoutez de la musique, regardez des films car si vous ne vous rendez pas compte, vous perdez votre contrôle, passez beaucoup de temps avec vos amis, écoutez a de la valeur pour vous, allez de plus en plus dans la nature observez la vie telle qu'elle est, observez que vous ne vous mentez pas, élevez votre conscience, contrôlez votre esprit