Personne avec compassion et cœur ne vous répondra négativement. Vous n'êtes pas bizarre et vous "ne vous sentez pas seulement désolé pour vous-même", vous vous sentez faible comme vous le faites à cause de la dépression. Cela peut être dû à la dépression que vous sentez que les gens vont vous juger ou vous pensez que vous pourriez avoir du mal à exprimer ce que vous ressentez.
Ce pourrait être une idée de prendre un stylo et du papier et d'écrire ce que vous ressentez et de le garder vous-même. Ce sont également des lignes d'assistance conçues pour et spécifiquement pour soutenir toute personne qui se sent très faible, déprimée et suicidaire. Tu n'es pas seul; et qu'il y a d'autres comme vous qui se sentent faibles, déprimés. Parler de ce que vous ressentez peut vous aider un peu, alors l'écrire peut vous aider un peu aussi.