J'ai eu une douleur intense sur le côté gauche sous ma poitrine allant vers mon dos, qu'est-ce que cela pourrait être ?

2 Réponses


  • Je suis un physiothérapeute semi-retraité. Cela ressemble plus à un syndrome des facettes articulaires - nerf pincé. Avant de dépenser beaucoup d'argent pour des tests, etc. essayez ceci :
     
    asseyez-vous sur le bord d'une chaise
     
    Atteignez votre main droite jusqu'à votre cuisse gauche
     
    placez votre main gauche sur le dossier de la chaise
     
    détendez les muscles de votre dos
     
    tirez maintenant aussi fort que possible sans douleur , en tournant votre corps vers la gauche avec la puissance de vos bras seulement
     
    Puis inversez tout pour tirer vers la droite
     
    faites ceci 3 fois puis
     
    asseyez-vous sur le bord de la chaise
     
    écartez les genoux --- pliez vos coudes
     
    fléchissez vers l'avant et la main entre vos genoux comme si vous essayiez de se rapprocher de plus en plus du sol avec vos épaules
     
    Faites cela pendant quelques jours ou semaines. Cela fonctionne 90% du temps si vous faites ce que je vous ai dit
     
    3 fois par jour - 3 fois chacun
     
    Bonne chance,
     
    faites-moi savoir dans 2 semaines comment cela fonctionne.
  • Cela ressemble presque à un accident vasculaire cérébral, mais je ne peux pas le dire avec certitude. Je pense que vous devriez le faire vérifier pour votre propre bien. J'espère que cela t'aides.

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