J'ai été dans une dépression horrible dans le passé, quelles sont les chances d'une rechute?

Tout dépend de la raison pour laquelle vous étiez déprimé et si la situation a changé du tout. Une fois, j'ai traversé une terrible dépression pendant des années (entre 13 et 16 ans) jusqu'à ce que ma situation change. Depuis, je n'ai jamais connu une période de dépression aussi grave. Essayez de maintenir une attitude plus positive et ne laissez pas les choses vous aveugler, et tout devrait bien se passer !