Est-il sécuritaire de faire de la tyrolienne pendant la grossesse?

Vous devez vous sentir bien même à l'idée de faire de la tyrolienne quand vous êtes enceinte !

Les conseils les plus récents sur l'exercice pendant la grossesse disent qu'il est essentiel de garder votre corps en forme et en bonne santé pendant toute la durée de votre mandat. Après tout, vous devrez être en aussi bonne forme physique que possible pour passer l'accouchement - ils n'appellent pas cela du travail pour rien ! Ils recommandent la marche, la natation et le yoga. La course raisonnable et d'autres activités cardio sont également bonnes pour vous - la danse est également sur la liste approuvée tant que vous ne vous lancez pas trop.

J'ai inclus cette bonne vidéo qui montre comment faire des exercices de cardio lorsque vous êtes enceinte.

Les gynécologues déconseillent désormais de faire des manèges et des toboggans car les arrêts soudains peuvent nuire au bébé. Je considérerais une tyrolienne comme équivalente à celles-ci et j'écouterais leurs conseils.

Encore un point - je doute beaucoup que vous trouviez quelqu'un qui organise des aventures en tyrolienne disposé à autoriser les femmes enceintes sur les lignes. Ils trouveraient cela trop risqué.

Vous pouvez toujours accompagner vos amis et prendre des photos - ce ne sera pas la même chose, mais ce ne sera pas éternel et vous aurez de nombreuses occasions de refaire les tyroliennes après la naissance de votre bébé. Vous ne voulez tout simplement pas risquer qu'il arrive quoi que ce soit à votre précieux colis !

Que vous ayez le temps, l'argent ou l'énergie... eh bien, c'est une autre histoire !

Voici un LIEN vers une autre question sur l'exercice pendant la grossesse qui a été publiée sur Blurtit.

Vous devez vous sentir bien même à l'idée de faire de la tyrolienne quand vous êtes enceinte !

Les conseils les plus récents sur l'exercice pendant la grossesse disent qu'il est essentiel de garder votre corps en forme et en bonne santé pendant toute la durée de votre mandat. Après tout, vous aurez besoin d'être en aussi bonne forme physique que possible pour accoucher - ils n'appellent pas cela du travail pour rien !  

Ils recommandent particulièrement la marche, la natation et le yoga. La course raisonnable et d'autres activités cardio sont également bonnes pour vous - la danse est également sur la liste approuvée tant que vous ne vous lancez pas trop.

Voici une bonne petite vidéo qui vous donne quelques idées sur le cardio quand on est enceinte.

Les gynécologues déconseillent désormais les manèges et les toboggans car les arrêts soudains peuvent nuire au bébé. Je considérerais une tyrolienne comme équivalente à celles-ci et j'écouterais leurs conseils.

Encore un point - je doute beaucoup que vous trouviez quelqu'un qui organise des aventures en tyrolienne disposé à autoriser les femmes enceintes sur les lignes. Ils trouveraient cela trop risqué.

Vous pouvez toujours accompagner vos amis et prendre des photos - ce ne sera pas la même chose, mais ce ne sera pas éternel et vous aurez de nombreuses occasions de refaire les tyroliennes après la naissance de votre bébé. Vous ne voulez tout simplement pas que votre précieux colis soit endommagé.

Que vous ayez le temps, l'argent ou l'énergie... eh bien, c'est une autre histoire !

Voici un lien vers une autre question sur l'exercice pendant la grossesse qui est déjà sur Blurtit