Je pense que oui. Je déprime quand je m'ennuie, mais je trouve généralement quelque chose à faire pour me distraire et je vais bien. Ou mieux encore, je vais soit jouer à un jeu PC, soit m'allonger et lire un bon livre. Plus de dépression.
Ne confondez pas dépression clinique et « se sentir » déprimé ou déprimé. Ce n'est pas la même chose.
Nous, en tant qu'êtres humains, vivons souvent des hauts et des bas en termes de bonheur ou de dépression. Il existe de nombreux facteurs variables qui affectent ces sautes d'humeur et même d'émotion. perdre votre paire de lunettes de soleil préférée) .. Trop d'éléments dans les montagnes russes émotionnelles pour peindre à la bombe le raisonnement derrière ce que nous ressentons en termes d'être « en haut » ou « en bas » ..
Cependant... La dépression clinique est affectée par d'autres choses que ce qui se passe généralement dans nos événements quotidiens.. Les déséquilibres chimiques dans le cerveau compromettront ces « hauts » et « bas ». médicaments pour ramener l'équilibre aux déséquilibrés.
Non.
Pas même toi.
Si vous êtes déprimé, il y a une raison à cela. Même si VOUS ne savez pas ce que c'est. Vous devriez donc parler à un médecin ou à un psychiatre si vous vous trouvez régulièrement en train de déprimer.
Eh bien, mon psychiatre m'a mis sous antidépresseurs et ils font peu ou pas du tout. Quand vous vieillissez, votre santé ne fait plus beaucoup d'argent vous devenez déprimé jeter dans une famille dysfonctionnelle un divorce vos enfants vous détestent vos parents sont décédés oui la vie commence à être nulle
Définir ce que vous appelez la dépression aiderait à vous donner la bonne réponse. Les sautes d'humeur sont beaucoup moins graves que la vraie dépression. Êtes-vous une personne active? Avez-vous de bons amis? Qu'est ce que tu aimes faire? Êtes-vous une personne négative ou positive, avez-vous un esprit de plainte?
Ce dont vous pourriez avoir besoin, c'est d'un changement de style de vie ou d'attitude. Le verre est-il à moitié vide ou à moitié plein ? Nous ne pouvons pas toujours contrôler ce qui nous arrive, mais nous pouvons contrôler notre réponse à cela.