Oui, il a été prouvé qu'écouter de la musique améliore la capacité d'une personne à mémoriser des faits. La musique a également été trouvée pour aider à la relaxation et soulager le stress et la dépression. Les personnes atteintes de démence et d'Alzheimer ont bénéficié de l'écoute de morceaux de musique car cela peut augmenter leurs capacités de mémorisation.
Cependant, des études ont prouvé qu'écouter de la musique qui induit un rappel de la mémoire peut en fait nuire à votre niveau de concentration et à votre capacité à mémoriser des faits. Les chansons pop et vos morceaux préférés auront presque certainement un effet néfaste sur votre rétention de mémoire.
- Il a été prouvé que la musique aide à mémoriser les faits.
- Cela peut aussi aider à détendre une personne.
- La musique peut réduire le stress et la dépression.
- Les patients atteints de démence ont bénéficié de l'écoute de la musique.
- Les chansons pop n'aideront pas votre capacité à mémoriser des informations.
- Vos chansons préférées auront également un effet négatif, car elles provoqueront un rappel de mémoire.
Écoutez de la musique classique.