Avez-vous consulté un médecin et avez-vous reçu un diagnostic, ou pensez-vous simplement que vous l'avez parce que rencontrer de nouvelles personnes vous fait peur ? Si vous avez consulté un médecin, vous lui demandez de vous orienter vers un endroit ou quelqu'un qui peut vous aider à faire face. Si vous n'avez jamais consulté de médecin et que cette anxiété affecte vraiment votre qualité de vie, alors allez en voir un. Si vous êtes juste effrayé et nerveux de rencontrer de nouvelles personnes, soyez les bienvenus. Il suffit d'être courageux et d'aller là-bas et de rencontrer des gens.
En ce qui concerne le dépassement social, vous avez besoin de rencontrer de nouvelles personnes et d'avoir des amis qui peuvent vous aider et vous faire parler pour exprimer votre esprit ou votre pensée. Donc essayer de sortir et de rencontrer des amis, c'est une expérience sociale. De plus, il faut être courageux, c'est très important, puis après tu t'y habitueras et tu pourras parler avec les gens naturellement.
Je pense que vous devez essayer l'huile de CBD pour traiter l'anxiété. D'ailleurs, cette médecine naturelle ne nécessite pas d'avis médical et ne donne pas d'effets secondaires. Lire un article utile POURQUOI PROVACAN ? et en savoir plus sur le traitement de divers types de troubles nerveux.