Les adolescents ont beaucoup d'anxiété, qu'il s'agisse de théâtre, de sports, d'école ou de tout ce qui est tout à fait naturel pour tout le monde d'avoir de l'anxiété. Être adolescent est l’une des choses les plus difficiles de votre vie. Habituellement, l'anxiété est une réponse à des forces extérieures, mais il est possible que nous nous rendions anxieux avec un « monologue intérieur négatif » - une habitude de toujours nous dire que le pire arrivera.
Certains adolescents peuvent souffrir d'un trouble anxieux, il s'agirait donc d'un déséquilibre chimique dans votre cerveau.