Combien doit peser un enfant de 10 ans ?

Afin de déterminer correctement le poids idéal d'un enfant de 10 ans, il faut calculer sa masse corporelle. Il peut y avoir des variations saines de poids en fonction d'une série de facteurs : la taille (la variable la plus importante), le sexe, l'hérédité génétique et même la race. Cependant, en dehors de ces variations, un enfant de 10 ans en bonne santé, qu'il s'agisse d'un garçon ou d'une fille, devrait idéalement peser pas moins de 70 lb et pas plus de 90 lb.

La meilleure façon de calculer le poids parfait est d'utiliser l'indice de masse corporelle (IMC). Pour cet âge, le sexe n'est pas tout à fait pertinent, car les niveaux de développement physique des garçons et des filles sont à peu près similaires vers l'âge de 10 ans. Pour calculer l'IMC de votre enfant, vous avez besoin de son poids et de sa taille. Les résultats sont comparés à des données statistiques, vous donnant un centile final. Un centile d'IMC de 45 % signifie que votre enfant pèse plus de 45 % des enfants de son âge.

En gardant à l'esprit que les valeurs considérées comme normales (enfants en bonne santé) se situent entre 5 et 85 %, avec moins de 5 % d'insuffisance pondérale et celles de plus de 85 % en surpoids ou obèses, nous pourrions facilement conclure que les normes normales sont assez permissives. . Pourtant, il est évident que plus on s'approche de 50 pour cent, mieux c'est. C'est l'endroit où les gènes peuvent s'avérer importants, alors pensez à corroborer ces données avec des informations supplémentaires sur la race et l'héritage familial de votre tout-petit.

Les enfants se développent de différentes manières et le métabolisme de chacun a son propre rythme. C'est la principale raison pour laquelle nous devons comprendre que le poids idéal n'est qu'un point de référence pour nous guider dans la nutrition et les exercices physiques. Tant que votre enfant a une bonne perception de son corps et que le percentile de l'IMC se situe entre les limites susmentionnées, vous allez dans la bonne direction.

Beaucoup de gens dans ma classe de 5e pensent qu'ils sont gros et qu'ils ne pèsent que 65 ans. Je pense que vous devriez peser entre 70 et 100 livres. Mais si vous êtes autour de 105, vous n'êtes pas en surpoids ou gros...

Je suis en 5e et j'ai 4'9 peut-être même 5'0. La dernière fois que j'ai été mesuré, j'étais en 3e année. J'ai un corps moyen ainsi que ma mère et mon père. Ça compte aussi... Quoi qu'il en soit, je pèse environ 103 livres. Et c'est toujours une insuffisance pondérale. (Je suis allé chez le médecin) Mon médecin a dit que mon poids devrait être de 112 ou plus compte tenu de la veste, de la ceinture, etc. que je portais lors de l'examen de poids. Mais oui, selon la hauteur, le cadre et les extras (veste, ceinture, etc.) compteront. J'espère que ça t'aidera, Bella :)

Eh bien, j'ai 10 ans aussi quand j'ai eu 10 ans, je pesais environ 90 livres maintenant, j'en ai 100. ne vous inquiétez pas non plus pour les garçons parce que si un garçon vous aime vraiment, il ne vous aimera pas à cause de votre poids, de votre taille, de votre visage ou de tout ce qu'il vous aimera pour votre attitude et vous ne faites pas partie de ces filles et ne le faites pas. essayez parce qu'alors ces filles ont des gars juste parce qu'elles ont l'air bien, pas parce qu'elles les aiment.

J'ai dix ans et je ne peux m'empêcher de m'interroger sur mon poids. Je suis assez en forme et je joue au volley-ball, mais toujours plus grand que mes amis. Je pèse environ 90 livres, et c'est un peu bizarre, mais soyez vrai et soyez vous ! Une moyenne devrait être de 70 à 90. Je sais ce que vous ressentez, certaines personnes ont l'air si maigres, elles sont juste... eh bien... euh... anorexiques. Ne vous découragez pas et continuez. Le contrôle des portions est important, et ne mangez pas trop, mais n'arrêtez pas de manger ou quoi que ce soit.

J'ai 10 ans et je pèse 120 livres et je mesure environ 5 pieds 10 pouces, donc est-ce obèse parce que je pense que je suis gros. Quelqu'un peut-il répondre à ma question,
merci

J'ai 10 ans et je pèse 110 et je mesure 5'2. Mes amis et ma famille pensent que je suis maigre mais je pense que je suis un peu gros. Ne pensez jamais non plus que M. Right viendra en un clin d'œil parce qu'il pourrait avoir de mauvais sentiments pour vous au début, mais après un certain temps, il pourrait changer d'avis. Je l'avais fait aussi, s'il m'avait fallu 4 ans pour réaliser qu'il m'aimait pour qui j'étais. Et je l'aime à MORT. De plus, si aucun garçon ne veut sortir avec vous, soit il vous aime de l'intérieur mais ne veut pas le montrer, soit il se comporte de manière enfantine et naïve.
J'espère que cela en aidera certains !!!
Ps. Un garçon vous aimera à cause de votre respect et de votre attitude et non de votre type de corps (espérons-le) !!!!

J'ai dix ans aussi et j'ai des cuisses grasses, je pèse 80-82 livres ! Je pense qu'un enfant moyen de 10 ans devrait peser entre 65 et 95 livres.

70-80 livres. Et il y a beaucoup de choix si vous voulez être maigre d'une manière SAINE :

Courir des tours autour de la maison ou se garer
Courir sur le tapis roulant
S'inscrire à un sport - Selon l'opinion, la meilleure option

J'espère que cela a aidé !

J'ai dix ans et j'ai la taille moyenne d'un enfant de dix ans et je pèse entre 81 et 85 livres, mais je connais des gens qui font 50 livres qui en font dix. Je pense que 50 livres est un poids insuffisant de toute façon un enfant de dix ans devrait peser comme 73-91

Le poids idéal d'une personne dépend de sa taille individuelle. Cependant, le poids moyen pour un enfant de 10 ans devrait se situer entre 75 et 90 lb.

ENTIÈREMENT à JEUNE pour penser tellement aux garçons. VOUS devez apprendre à vous aimer avant d'essayer d'aimer un garçon. (si ta mère ne t'a jamais dit "LES GARÇONS SONT MÉCHANTS")

J'ai 10 ans et je pèse 5 pierres et demie combien de livres cela fait-il et ne t'inquiète pas pour les garçons jusqu'à ce que tu vieillisses ok

J'ai dix ans, je pèse 70 livres et je mesure 4'7. Les gens pensent que je suis trop maigre mais les médecins pensent que c'est bien. Regardez du bon côté, tout ce que vous pesez n'a pas à être partagé.

Eh bien, j'ai 10 ans et je déteste mon poids, c'est 90 livres en cours 91 Je déteste juste que je ne peux pas avoir de petit ami à l'école et quand je me dispute avec un ami, ils m'appellent un visage gras et boutonné Je pense vraiment qu'un enfant de 10 ans devrait avoir au moins 75-90 ans

J'ai 10 ans, j'ai 11 ans [le 7 avril] et je pense que je suis en quelque sorte dans la fourchette grosse/potelée. Je mesure 4'9-4'11 et pèse 110. Mes amis disent toujours que je suis maigre mais je sais qu'ils disent ça juste pour me faire sentir belle. Le médecin dit que je n'ai besoin que de perdre 10 livres mais je veux avoir 85 ou 90. Aidez-moi s'il vous plaît !

J'ai 10 ans et je pèse 92 livres mais mes amis m'aiment pour ce que je suis et je suis maigre et je suis à peu près sorti avec presque tous les enfants maigres de ma classe mais tous ne sont maintenant que mes amis parce que j'ai une très bonne attitude

J'ai 11 ans et je ne pèse que 50 livres Je n'aime pas ça tout le monde à travers moi et je dis ca-cue ma soeur de 10 ans, elle est plus jeune et elle pèse environ 124 Pons est-ce si mauvais pour elle ou pas et moi ayant 50 ans les limites étant mauvaises, je ne suis pas non plus celui dans la couverture de sélection et le dernier à gauche et je suis dans toutes ces photos et je cherche juste la personne la plus maigre et c'est moi

eh bien j'ai 10 et j'ai 4 pieds et 6 pouces et demi et je pèse 89 livres je ne comprends pas je pense que cela fonctionne juste dans mes gènes pour moi un peu gros mais je suis gros tout le monde me dit que je suis tellement maigre mais je suis un peu début précoce dans le travail p (j'espère que ce n'est pas tmi) mais ma mère dit que c'est juste moi qui reçois mon morceau de dame je veux dire que j'étais vraiment maigre alors je vais juste avec ce que ma mère a dit

J'ai 10 ans et je pèse 80-82 livres :) Et j'ai un petit ami. Ne t'inquiète pas! Je suis sûre que tu es belle et que les garçons t'aiment ;)

Eh bien, cela dépend de votre taille, certains sont petits, d'autres sont grands quand j'étais en cinquième année, je pesais 105 et mesurais environ 5'2

Eh bien, j'ai 10 ans et je pèse environ 89 livres et j'ai l'air d'avoir 8 ans, mais peut-être environ 90 livres comme chaque 1 dit Mosley

Je suis un enfant de 10 ans, croyez-moi, je pèse 74 livres/34 kg. Je suis à 99% précis qu'un enfant de dix ans devrait peser de 72 à 90 livres

J'ai 10 ans et demi et je pèse 88 à 91 c'est bien je suis à moitié maigre et à moitié gros mais quand je me regarde dans le miroir j'ai l'air maigre oh ouais en taille je mesure 4'2

Je pense que vous devriez demander à un médecin il n'y a pas de poids idéal ,
je pense qu'il importe aussi de quelle taille vous êtes
votre poids devrait être (je pense) 80- 1like 25

J'ai 10 ans et je pèse 45 (JE PENSE), parce que je mesure environ 4 pieds 8-9, j'ai l'air GROSSE, et j'aimerais pouvoir ressembler à ces filles assez minces de ma classe. ET JE PESEE AUSSI 8 PIERRES (Combien cela fait-il en livres ?)

J'ai 10 ans et je pèse 85 livres et mon médecin m'a dit que c'était le bon poids pour moi !
Mais la moyenne devrait être de 70-90Ib.

Bonjour, j'ai 10 ans et je pèse 50 livres, est-ce que ça va ?
J'attends aussi qu'un gars m'invite à sortir.
Je pense que je suis gros parce que quelques personnes méchantes me l'ont dit lol mais ma famille dit que je suis mince, aidez-moi ! =]

Eh bien, vous voyez, je pèse 98 ou 99 livres et je suis inquiet parce que je mesure 4'2 et que ma famille et mes amis s'en prennent à moi ! Que dois-je faire?

J'ai dix ans et je pèse environ 33 kg mais le poids moyen est d'environ 40 kg mais cela dépend aussi de votre taille, j'espère vous avoir aidé

J'ai 10 ans et je pèse 92 livres je suis presque devenu anorexique récemment parce que je n'ai pas beaucoup mangé parce que je pense que j'ai l'air gros et que je pèse beaucoup parce que la plupart de mes amis pèsent environ 65-75 mais tout le monde dit J'ai l'air maigre comparé à ma grosseur quand j'étais plus jeune

Hey ppl um je suis grand, TRÈS grand j'ai dix ans et je pèse 93 livres ce qui fait 44 kilos
et je suis grand donc vous ne pouvez pas voir mon gros et je ne suis pas gros pour ma taille si votre 155 pouces 93 livres est bon si vos 145 pouces vous devriez peser 89 livres espérons que cela vous a aidé

Eh bien, cela dépend vraiment de votre musculature, de votre taille, de votre régime calorique et de votre âge. Je mesure 4'7 et je pèse 75 livres. Je suis très forte, l'une des filles les plus fortes de la classe. Paris ma copine et sa jumelle mes copines. Paris mesure 4"6 et elle pèse 67 lb. C'est une gymnaste. Paytra mesure 4'8 et elle pèse 72 lb.

Eh bien, j'ai 10 ans et je suis un peu grand, donc je ne sais pas combien je devrais peser. Tous mes amis sont tellement maigres, alors je me demandais si j'étais gros. beaucoup mais je m'en fiche parce que je suis vraiment cool et j'ai plein de petits amis tout le temps et plein de garçons veulent sortir avec moi hehehe byebyee

J'ai dix ans, je pèse 4 pierres 10, ça ne sert à rien de dire 90 - 95 livres car il faut compter comme 14 livres la pierre et c'est ennuyeux de s'additionner :D

Je suis en 5e année et je pèse 74 livres donc si vous êtes en 5e année vous devriez probablement peser 70-85 livres ok bye

J'ai 10 ans et je suis 5e. Mon amie a neuf ans et elle pèse environ 3,9 ème, elle a l'air vraiment maigre, ou est-ce moi ?

Eh bien, j'ai 10 ans et je suis vraiment lourd mais j'aimerais pouvoir être comme mes amis à la normale parce que je suis juste un app-art normal de par mon poids parce que je pèse 8 pierres mais je veux vraiment le perdre !!!

J'ai 10 ans, je pèse 115 :( c'est
la semaine de relâche en ce moment, il
me semble que je mange beaucoup quand je ne suis pas à l'école, s'il vous plaît, aidez quelqu'un @

J'ai dix ans et je mesure 5 pieds ou plus et je pèse de 80 à 85 livres et je n'ai pas l'air gros alors n'ayez pas peur de votre poids ! Vous r qui vous r! :)

Je suis gros et je continue à changer de
poids entre 95 et 105 livres.
J'essaie juste de perdre du poids quand
j'obtiens mon chèque de bien. J'ai eu 94 ans
aux 2 derniers bilans

Je pèse 95 90 Je ne devrais pas m'inquiéter car je ne suis pas gros mais je ne suis pas maigre et je veux perdre un peu de poids

Mon amie m'a dit de faire ça, elle a dix ans, elle mesure 156 pouces et elle pèse 155 livres, est-ce trop ? Pour quelle taille elle est?

J'ai dix ans et j'ai eu 16 amis garçons et j'ai un poids de 53. Mais j'ai eu ça méchant parce que je les ai tous largués pour juste penser que j'étais jolie et pas pour qui je suis à l'intérieur.

Je pèse comme... 115 et je me fais beaucoup taquiner J'ai l'impression d'être un ADULTE maigre ! S'il vous plaît, aidez-moi, je pense à m'affamer, je me regarde et je pleure. .. S'il vous plaît aidez-moi !!!!!! JE DETESTE mon corps !!!!!!

Je pèse 100 livres, je suis extrêmement grand et j'ai dix ans. Je ne sais pas si je suis gros ou maigre, mais mon image de moi-même est horrible.

Eh bien, je pense que vous devriez peser de 90 à 100, sinon je suis super gros, je ne sais vraiment pas, c'est juste une supposition

J'ai 10 ans mais je ne suis pas maigre ou gros Je ne m'inquiète pas trop mais je n'aime pas porter de bikini Je non ce n'est pas beaucoup dans le sujet de la pesée mais je pense que je n'ai que des seins c'est parce que je suis gras est-ce que c'est vrai ???