Combien de temps pouvez-vous faire du sport pendant la grossesse ?

1 Réponses


  • Je joue au hockey sur glace et j'essaie actuellement de concevoir. Je prévois de jouer pendant les 12 premières semaines tant que je me sens bien. Si ce n'était pas un sport de contact, vous pourriez probablement y aller plus longtemps, j'ai entendu parler d'athlètes en compétition jusqu'à environ 5 mois de grossesse. J'ai même entendu parler d'une femme jouant au hockey sur glace jusqu'à ce qu'elle soit enceinte de 7 mois, mais je pense que c'était assez stupide de sa part. Je prévois de soulever des poids (bien que légèrement plus léger que je le fais actuellement, je soulève LOURDS en ce moment) pendant toute la grossesse.

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