Combien d'énergie faut-il pour dribbler une balle ?

Si nous mesurons l'énergie en termes de calories, alors dribbler un ballon de football pendant une heure brûlera entre 400 et 900 calories.

Bon, ce n'est pas un chiffre très précis ! Mais il est difficile de calculer exactement sans prendre en compte d'autres facteurs...

La quantité d'énergie que vous dépensez pour une activité dépend de votre poids , de votre âge , de votre condition physique actuelle et de l' intensité de l'activité que vous faites. 

Donc, pour prendre le dribble d'un ballon de football comme exemple, si vous êtes une personne de poids normal qui fait de l'exercice vigoureux 4 ou 5 fois par semaine, vous ferez beaucoup moins d'exercice en jouant au football pendant une heure qu'une personne en surpoids de 51 ans qui n'a pas fait n'importe quel exercice depuis le collège!

Bref, tout est relatif. Mais si vous indiquez votre propre poids, votre âge et l'intensité avec laquelle vous dribblez entre 400 et 900 calories, vous pouvez vous faire une idée approximative.