Il existe plus d'un organe sensoriel, nous devons donc nous concentrer sur l'un d'entre eux pour trouver dix façons d'en prendre soin. Regardons les oreilles - ces organes sensoriels importants peuvent contribuer à plus que l'audition ; ils peuvent en fait affecter le sens de l'équilibre et de l'équilibre dans le corps humain.
Pour prendre soin de vos oreilles, nettoyez-les délicatement avec des cotons-tiges et n'enfoncez jamais les cotons-tiges dans l'oreille interne. Nettoyez toujours très doucement et faites retirer tout excès de cérumen par un médecin, pas par un expert en "bougie auriculaire" ou quelqu'un de "New Age" comme ça. Il est vraiment important de comprendre que mettre beaucoup de choses dans vos oreilles est une très mauvaise idée. Les nerfs de l'oreille interne sont très sensibles aux dommages et l'oreille peut également s'infecter assez facilement. Il faut aussi apprendre aux enfants à bien protéger leurs oreilles et à ne pas se fourrer les doigts dans les oreilles.
Protéger vos oreilles du bruit est très important dans notre monde bruyant et bruyant ; les lésions nerveuses causées par les guitares lors de concerts de rock, les moteurs de voitures de course et d'autres bruits environnementaux peuvent entraîner une perte auditive et une surdité complète. Lors d'événements bruyants, portez des bouchons d'oreilles - ils protégeront vos oreilles et, si vous avez une audition normale, vous pourrez toujours profiter des discours et des sons de la musique - ils seront juste un peu étouffés. Un autre conseil est d'éviter de vous mettre beaucoup d'eau dans les oreilles lorsque vous nagez - après tout, une partie de l'eau est polluée par des bactéries pathogènes ou dosée avec des produits chimiques, tels que le chlore, qui peuvent avoir un impact sur la santé de l'oreille interne. .
Obtenir des audiogrammes et faire vérifier la santé de vos oreilles chaque année par un médecin peut être un excellent moyen de prendre soin de vos organes sensoriels. Obtenir le bon médicament pour les infections de l'oreille peut également aider beaucoup. Les enfants devraient consulter un médecin immédiatement s'ils ont mal aux oreilles.