aptitud física

• Mi cuerpo se ve sin forma ... ¿Por favor, dame algunos consejos para lucir en forma?
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• Pregunta: - ¿Hago ejercicio pero no puedo resistir la comida? La gente ha comenzado a llamarme tía gorda. He probado muchos suplementos, pero alguien me dijo que solo los suplementos naturales son seguros. ¿Sugerir algo?
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• ¿Cuánto tiempo se tarda en pedalear para bajar de peso?
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• Se supone que debo hacer ejercicio pero no encuentro nada bueno. Hay artes marciales, pero no me gusta la forma en que enseñan y los uniformes. Luego hay un gimnasio que nunca haría y luego un estudio de baile que puede o no estar en el negocio. ¿Alguna sugerencia?
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• Mi edad es 30 mi estatura es 5.1 ¿Cuál debería ser mi peso?
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• ¿Cuánto tiempo para hacer ciclismo en una bicicleta de papelería en el gimnasio?
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• ¿Cuánto tiempo se tarda en aprender parkour?
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• ¿Centrarse en el ejercicio cardiovascular ayudaría a perder grasa corporal más rápidamente?
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• ¿Importancia de la aptitud física?
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• ¿Cuáles son algunas buenas aplicaciones de entrenamiento / acondicionamiento físico que alguien conozca?
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• Mido 116 libras y mido 5'1. ¿Es esto saludable? Tengo 16.
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• ¿Qué intensidad tiene Freeletics? Planeo comenzarlo y solo quiero una idea de cuán intenso es de parte de la gente. Además, ¿cómo funciona?
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• ¿Consejos para adelgazar para mujeres?
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• ¿Cuál es la edad adecuada para empezar a levantar pesas?
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• Soy de Nigeria en el estado de Anambra en la ciudad de Awka. ¿Cómo puedo conseguir el producto para adelgazar y estar en forma?
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