Soy una chica y boxeadora. Cuando hago mi perdón con mi oponente, me canso con demasiada facilidad. Después de cansarme pierdo la cabeza y luego pierdo mis planes sobre cómo atacar y me golpean mucho. Déjame saber una forma de aumentar mi resistencia.

Entrenamiento y mucho. Una buena dieta y rutina (incluido un sueño adecuado). Desarrollar la resistencia y el estado físico es una ciencia en el deporte profesional, pero gran parte de ella también es de sentido común.

Pasar tiempo en el gimnasio, trotar regularmente, aumentar gradualmente su resistencia con el tiempo es el camino a seguir. Realmente no hay un "truco" para encenderlo / apagarlo.

Saltar la cuerda. Es un ejercicio popular entre los boxeadores precisamente porque aumenta la resistencia y ayuda con el juego de pies rápido que encontrará útil en el ring.